| ★ |  Posturas para Espalda en Yoga 🧘♀️ Flexibilidad de Columna | Principiantes (Episodio 04) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.5K | México | |
| 5 |  Yoga para la Flexibilidad | Nivel principiante | 25 minutos | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 95 |
| 12 |  9 posturas para transformar tu cuerpo si nunca has hecho yoga | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 13.9K | México | 94 |
| 8 |  Yoga Desde Cero: Movilidad para TODO el Cuerpo (Empieza Hoy) | Episodio 01 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 12.7K | México | 95 |
| 19 |  ¿Te duele todo? Empieza aquí 🙌 Yoga suave desde cero | Episodio 1 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 12.2K | México | 94 |
| 10 |  Adiós Espalda Encorvada: Corrige tu Postura y Equilibrio en 20 Minutos 🧘♀️¡Muy Efectiva! | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 9.5K | México | 94 |
| 15 |  El Masaje Interno del Yoga: Torsiones para Eliminar la Pesadez (Ep. 5) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 9.4K | México | 94 |
| 7 |  Flexibilidad Total Después de los 40 🔥 Suelta y Alarga Todo tu Cuerpo | Viridiana Yoga @viridianayoga | 9.2K | México | 95 |
| 4 |  ¿Cuerpo Rígido? Haz Esta Rutina de Movilidad (Yoga Desde Cero) | Episodio 02 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.6K | México | 95 |
| 16 |  Sin Pesas, Sin Máquinas… Solo Tu Cuerpo 🔥 Yoga de Fuerza Real. Episodio 02 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 94 |
| 20 |  YOGA 50+ | 7 Posturas CLAVE para Soltar Estrés, Rigidez y Dolor | Viridiana Yoga @viridianayoga | 7.1K | México | 94 |
| 1 |  Tu Espalda Te Lo Va a Agradecer 💛 10 Posturas Fáciles para una Columna Libre (10 Min) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 6.8K | México | 96 |
| 14 |  ¿Te dan miedo las invertidas? Empieza aquí 🧘♀️ (Episodio 03)💥 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 94 |
| 9 |  YOGA para PRINCIPIANTES | Clase Completa de FUERZA y FLEXIBILIDAD | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 5.3K | España | 94 |
| 13 |  Una Postura MUY IMPORTANTE. Logra equilibrio, fuerza y enfoque. 20 MIN | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.1K | México | 94 |
| 3 |  Posturas de Pie en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 01) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.6K | México | 96 |
| 6 |  Yoga en casa para cuidar tu espalda ¡Solo necesitas una silla! | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 3.5K | Alemania | 95 |
| 2 |  Posturas en Suelo en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.1K | México | 96 |
| 11 |  Mejora tu Flexibilidad en 15 minutos | Clase de Yoga con Bloques | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 2.9K | Alemania | 94 |
| 17 |  Yoga para relajar el cuello: ejercicios y técnicas de estiramiento para aliviar la tensión muscular | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 444 | Alemania | 94 |
| 18 |  YOGA para ALIVIAR LA ESPALDA I 25 MINUTOS | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 406 | Alemania | 94 |