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| 14 |  Cómo EMPEZAR una DIETA saludable | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 11.3K | Estados Unidos | 95 |
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| 18 |  Tres Simples Trucos Para Perder Peso #metabolismo #perdergrasa | Carlos Rodriguez @circulo_de_bienestar | 5.3K | — | 94 |
| 8 |  Por qué las Dietas Estrictas a los 40 ARRUINAN tu Metabolismo 🛑 | Dr. Hernández @dr.ahernandez | 3.4K | España | 95 |
| 9 |  ¿Qué es el efecto rebote? | | 1.0K | El Salvador | 95 |
| 11 |  Tu Cansancio Podría Ser por Esto (y no lo sabías) | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 779 | España | 95 |
| 17 |  Dietas extremas = abandono seguro (Año Nuevo clásico) | StrongCast @strongcastmexico | 514 | México | 94 |
| 1 |  ❌ Lo que NO TE CUENTAN sobre las DIETAS RÁPIDAS para BAJAR DE PESO 🤯 | | 412 | España | 96 |
| 2 |  ¡Descubre por qué comer como a los 20 te está haciendo daño después de los 40! | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 137 | Argentina | 96 |
| 4 |  Por qué tu metabolismo ya no responde después de los 45 (y qué hacer de verdad) | Misión Vida Sana @misionvidasana | 101 | España | 95 |
| 7 |  Lo que NO debes hacer en vacaciones si cuidas tu peso | Dr. Adrián Hernández - Cuerpo Sano @dradrianhernandez-cuerposano | 62 | Estados Unidos | 95 |
| 5 |  Si quieres perder peso, no cometas este error | Misión Vida Sana @misionvidasana | 42 | España | 95 |
| 6 |  Cómo afectan las dietas muy bajas en carbohidratos al metabolismo a largo plazo | Misión Vida Sana @misionvidasana | 40 | España | 95 |
| 12 |  AYUNO INTERMITENTE: ¿es más saludable saltarse el desayuno o la cena? | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 30 | Argentina | 95 |
| 20 |  Cómo comer para perder grasa de forma saludable / Parte 1 | Laura Fernández @lau.nutritionfc | 14 | España | 94 |
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