| ★ |  ¿Sedentario? Empieza con esta rutina | | 11.3K | México | |
| 2 |  La Rutina de Espalda Definitiva #fitness | AndoniFitness @andonifitness | — | España | 93 |
| 12 |  ¡El sedentarismo te está enfermando! 🚨 Muévete ho | Dr. Agustin Landivar @dragustinlandivar | — | Estados Unidos | 92 |
| 6 |  Eres sedentario no sabes como empezar a hacer ejercicios? Haz esto #cardioworkout #sedentarismo | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 215.7K | — | 93 |
| 4 |  Sedentarismo puro y duro? Anímate mayores de 60-70-80 o más años 🌸 | La Nani fitness @lananifitness | 22.9K | — | 93 |
| 16 |  Deja el sedentarismo, yoga en silla. Mayores de 60-70-80 o más años . Anímate 🌸 | La Nani fitness @lananifitness | 20.4K | — | 92 |
| 15 |  Deja el sedentarismo actívate y anímate 🌸 mayores de 60-70-80 o más años | La Nani fitness @lananifitness | 15.7K | — | 92 |
| 19 |  Rutina para EVITAR la perdida muscular.#Sarcopenia #osteoarthritis #osteoporosis #fisoterapia | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 11.9K | México | 92 |
| 8 |  ¿Sobre peso? Rutina diaria fácil | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 7.3K | México | 93 |
| 7 |  Los músculos clave para una espalda gigante + rutina práctica | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.1K | España | 93 |
| 13 |  Rutina para empezar hacer ejercicio en casa🔥🏠. #ejercicio #abdomen #fitness | | 2.9K | — | 92 |
| 18 |  Desconectar a veces también es moverte. Rutina full body en casa para esos días de estrés. #fitness | | 2.0K | España | 92 |
| 9 |  Tienes sobrepeso 😔haz esta rutina de bajo impacto #cardio #sedentario | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 1.2K | — | 93 |
| 17 |  Como se ve una edición para fisioterapeuta de hombros 🏋🏽💪🏼 | Mikel EDITA @mikelmarmoledita | 800 | — | 92 |
| 20 |  Teletrabajo: una rutina fitness para preparar tu cuerpo antes de Navidad | | 474 | España | 92 |
| 1 |  Rutina para principiantes y sedentarios 💭 | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 309 | — | 95 |
| 10 |  Ejercicio para activar sedentarismo en silla | Ballet Body Training @balletbodytraining | 147 | México | 93 |
| 11 |  Ir al Gym no nos "salva" del sedentarismo | Ser Nutritivo Podcast @sernutritivopodcast | 147 | México | 92 |
| 14 |  ACTIVIDADES DE ESTE FIN DE SEMANA | Red43 Canal online @red43canalonline | 38 | Argentina | 92 |
| 3 |  Sedentarismo y mala alimentación. | Maestrictas Podcast @maestrictaspodcast2023 | 25 | México | 93 |