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| 17 |  ECCO COME ALLUNGARE LA SCHIENA NEL MODO CORRETTO! | Formazione Postura @formazionepostura | 244.7K | Italia | 90 |
| 9 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 91 |
| 4 |  ECCO PERCHÈ IL TUO MAL DI SCHIENA POTREBBE DIPENDERE DAL TUO PAVIMENTO PELVICO! | Formazione Postura @formazionepostura | 155.6K | Italia | 91 |
| 1 |  Il muscolo che SBLOCCA bacino e glutei: ecco gli esercizi TOP! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 83.2K | — | 93 |
| 8 |  Pilates per i Glutei 🍑 | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 33.3K | Italia | 91 |
| 10 |  Schiena "di ferro" con SOLI 2 ESERCIZI: da provare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 26.3K | — | 90 |
| 19 |  Dolore BASSA SCHIENA: prova questi STRETCHING e migliorerà subito! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 19.9K | — | 90 |
| 12 |  Pilates Booty - Glutei scolpiti in 30 minuti 🍑 | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 16.8K | Italia | 90 |
| 20 |  Pilates per i Glutei - Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 14.9K | Italia | 90 |
| 3 |  ADERENZE ADDOMINALI: il freno a mano invisibile sulla tua schiena | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 10.8K | — | 92 |
| 2 |  Psoas e Mal di Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 7.9K | Italia | 93 |
| 5 |  Questo BATTE lo STRETCHING e ti sblocca in profondità: provalo! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 7.4K | — | 91 |
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| 16 |  Piegamenti in verticale #hspu se li fai così... Non farli proprio ! #tutorial | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 4.1K | Italia | 90 |
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