| ★ |  Vitalité en hiver : 2 exercices simples plus puissants que n'importe quel remède tonique. | | 8.6K | Francia | |
| 20 |  Si vous faites cet exercice, vous affaiblissez le code sans le vouloir. | | — | Francia | 91 |
| 7 |  J’affronte un Bodybuilder sans entrainement | | 616.0K | — | 91 |
| 14 |  Au moins c'est simple ! Et pour les sources de lipides (huile etc) théoriquement tu n'as pas besoin | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 399.1K | Francia | 91 |
| 13 |  Les trois exercices triceps que je fais le plus souvent | | 146.7K | Francia | 91 |
| 1 |  Les exercices ou il ne faut surtout pas regarder | | 96.2K | Francia | 92 |
| 8 |  Un exercice dangereux | L'OEIL DE FEFE @loeildefefe | 60.1K | Francia | 91 |
| 5 |  Après 40 ans, le cardio seul ne suffit plus ❌ | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 43.5K | Francia | 91 |
| 3 |  Tu n'as pas besoin de soulever lourd pour développer ton physique | Forster Trainer @fostertrainer | 26.1K | Francia | 92 |
| 10 |  Pour les hommes après 30 ans 1 exercice simple (préserve ta ligne de vie) | | 24.4K | Francia | 91 |
| 19 |  N’écoute pas les influenceurs fitness ! #fitnessfrance #fitnessmotivation #musculation #nutrition | | 16.4K | — | 91 |
| 15 |  UN EXERCICE SIMPLE POUR SOULAGER LES DOULEURS DANS LE DOS | Niko Mobilité @niko_mobilte | 13.7K | Tailandia | 91 |
| 18 |  Faites cette séance dynamique de Pilates cardio, 20 min pour booster votre énergie 💥 | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 3.3K | Francia | 91 |
| 2 |  Renforcez le haut du dos avec cet exercice simple ! | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.7K | Suiza | 92 |
| 16 |  Renforcer tes BRAS et Brûle du GRAS sans aller au Sol #pertedepoids #cardioworkout #obésité #mincir | Good mouv’ by Tina @bellangertina-shiatsusport2075 | 2.3K | — | 91 |
| 9 |  3 erreurs que tu fais en prenant tes compléments alimentaires #musculation #fitness #bodybuilding | | 1.3K | Bélgica | 91 |
| 11 |  Avoir une bonne condition physique ce n'est pas qu'une question d'esthétique | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.0K | Francia | 91 |
| 12 |  Fais ces 4 exercices pour améliorer ta foulée | Académie Running & Trail @academierunningtrail | 979 | Francia | 91 |
| 6 |  Ne faites pas cette erreur en musculation après 50 ans #workout #mindset #conseils #shorts #sports | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 932 | Francia | 91 |
| 17 |  Cette poulie à une particularité qui fait toute la différence ! #musculation #fitness #bodybuilding | | 672 | Bélgica | 91 |
| 4 |  Sérieux arrêtez d’infliger ça à votre corps et faites plutôt cet exercice super simple et efficace | | 146 | Francia | 91 |