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| 17 | Excelente ejercicio para principiantes🔥 #fitness #strongabs #calistenia #calisthenics #absworkout | Angel Calistenia @angelcalistenia | — | — | 95 |
| 18 | Reto De Calistenia En El Gym🔥 #calisthenics #gym #reto | Mateo Saldarriaga @mateosaldarriaga | — | Colombia | 95 |
| 6 | Tutorial de Elbow lever💪 #calistenia #strongabs #calisthenics #elbowlever | Angel Calistenia @angelcalistenia | 5.6M | — | 96 |
| 8 | Tutorial de flexiones a un brazo💪 #calistenia #calisthenics #fitness #motivation | Angel Calistenia @angelcalistenia | 203.0K | — | 96 |
| 14 | Excelente ejercicio de Calistenia para tu abdomen🔥 #fitness #strongabs #calistenia #calisthenics | Angel Calistenia @angelcalistenia | 30.7K | — | 95 |
| 5 | Hazlas bien para exprimir su potencial #calistenia #pushups #tutorial | isma.trainer @isma.trainer | 30.4K | — | 96 |
| 3 | Los 3 mejores para biceps en calistenia💪 #fitness #calistenia #calisthenics #fitness #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.3K | — | 97 |
| 13 | Como ganar explosividad con 2 simples ejercicios #calistenia #tutorial #pullups | isma.trainer @isma.trainer | 20.8K | — | 95 |
| 7 | BICEPS DE ACERO💪🏻🔥 #calistenia #calisthenics #aesthetic #biceps #tutorial #rutina #fit #deporte | Juan Corrales @jc.calisthenics | 13.6K | Colombia | 96 |
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| 1 | Haz este ejercicio para tus biceps, ya me lo agradecerás 😌 #calistenia #bicepsworkout #tutorial | isma.trainer @isma.trainer | 6.9K | — | 98 |
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