| ★ | 524: Der Plan für Dranbleiber, wenn Dein Plan nicht aufgeht | Fitness mit Mark [Audio] | | 45 | Alemania | |
| 14 | Wegen diesen 10 Angewohnheiten erreichst du NIEMALS dein Fitness Ziel! | | 99.5K | Alemania | 88 |
| 17 | 3 Daily Habits für MAXIMALEN Muskelaufbau 🤯💪🏻 (Day 18/21) | | 8.4K | Alemania | 88 |
| 19 | Nackenschmerzen lösen in 5 Minuten! Die besten Übungen gegen Verspannungen | FormelFroböse @formelfroboese | 6.5K | Alemania | 88 |
| 1 | Wenn du langsam mit Übungen beginnen willst... #shorts | | 4.0K | Alemania | 90 |
| 3 | Wenn du DAS nicht verstehst, behinderst du deinen Muskelaufbau | Dennis Ratano @dennisratano2 | 3.6K | — | 89 |
| 8 | Schritt für Schritt Plan für mobile Füße #shorts | | 1.9K | Alemania | 88 |
| 6 | Einfache Übungen im Sitzen gegen Schmerzen und Verspannungen #shorts | | 1.6K | Alemania | 88 |
| 2 | Mach das für Po oder Oberschenkel #shorts | | 1.2K | Alemania | 89 |
| 10 | Warum du dein Essen tracken solltest 🍽️ | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 852 | — | 88 |
| 7 | Schnelle Übung am Schreibtisch im Sitzen #shorts | | 652 | Alemania | 88 |
| 5 | Stärkere Knie und mobilere Hüften #shorts | | 647 | Alemania | 88 |
| 4 | Fitnessplan 2026: Warum du mit Fitness scheiterst (und wie du endlich dranbleibst) | Augletics Rudergeräte @augletics | 607 | Alemania | 88 |
| 12 | 546: Wie lange dauert es WIRKLICH, bis Du nackt gut aussiehst? | Fitness mit Mark [Audio] | | 201 | Alemania | 88 |
| 18 | 540: Ernährungspläne lügen. Systeme nicht. 90/10-Update für Fortschritt | Fitness mit Mark [Audio] | | 130 | Alemania | 88 |
| 13 | Wetten wir? | Georg Hausmann @georghausi | 40 | — | 88 |
| 16 | Dein Weg zu einem fitten Traumkörper wird gesponsort | Georg Hausmann @georghausi | 9 | — | 88 |
| 9 | Kein Ziel mehr nach dem Diätende? Zeit umzudenken #podcast #motivation #mindset #fitness | | 0 | Alemania | 88 |
| 11 | Planlos ist nicht frei – es ist ziellos #podcast #motivation #mindset #fitness | | 0 | Alemania | 88 |
| 15 | Wenn dein Warum stärker ist als jede Ausrede #podcast #motivation #mindset #fitness | | 0 | Alemania | 88 |
| 20 | Weniger ist mehr: Meine Prep für Fitmodel Klasse #podcast #motivation #fitmodel #bodybuilding | | 0 | Alemania | 88 |