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| 19 |  Die EINE Hüftübung, die jeder machen sollte! Weniger Schmerz, mehr Mobility | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 95 |
| 20 |  Du kommst in der Hocke nicht mit den Fersen auf den Boden? Mach diese Übungen ! #fitness #mobility | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 94 |
| 1 |  Warum du ab sofort SO hängen solltest! | StrongandFlexTV @strongundflex | 66.0K | Alemania | 98 |
| 8 |  So öffnest du Beinrückseite & unteren Rücken – aber komplett anders als du denkst | StrongandFlexTV @strongundflex | 44.3K | Alemania | 97 |
| 6 |  So hat sich deine Hüfte noch nie angefühlt – 3 Übungen auf einem neuen Level | StrongandFlexTV @strongundflex | 36.2K | Alemania | 97 |
| 7 |  Beinrückseite öffnen – DIE beste Übung (die fast keiner macht) | StrongandFlexTV @strongundflex | 29.1K | Alemania | 97 |
| 13 |  Warum dein Nervensystem deine Beweglichkeit sabotiert | StrongandFlexTV @strongundflex | 18.1K | Alemania | 97 |
| 9 |  Hüftbeuger vs Beinrückseite – was bringt deinen Körper wirklich aus dem Gleichgewicht? | StrongandFlexTV @strongundflex | 15.0K | Alemania | 97 |
| 5 |  90% dehnen ihre Beinrückseite falsch mach DAS stattdessen | StrongandFlexTV @strongundflex | 15.0K | Alemania | 98 |
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