| ★ |  #185 Mentale Selfcare: 10 Ideen zum Kopf aufräumen (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 167 | Alemania | |
| 17 |  So siehst du die Welt mit Mentalen Krankheiten 😳 #shorts | | 958.1K | Alemania | 90 |
| 15 |  Eine kleine Umarmung für dich heute. | | 2.8K | Alemania | 90 |
| 13 |  👇🏼 Dein GESCHENK! 🎁 Du bist einfach nur menschlich | Sarah Bentzen @selbstliebe.quelle_highlight | 2.0K | — | 90 |
| 9 |  #206 Die wichtigste Frage deines Lebens (nicht die, die du denkst) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 1.9K | Alemania | 91 |
| 18 |  Grübeln stoppen kann so einfach sein! #gedankenkarussell #mentalegesundheit #mentalefreiheit | | 1.3K | — | 90 |
| 8 |  #212 Frust überwinden: 3 Fragen, die dich sofort voranbringen | Dominik Spenst @dominik.spenst | 777 | Alemania | 91 |
| 12 |  #211 Von wegen Frauensache! Warum der weibliche ZYKLUS uns alle angeht, Teil 2 | Dominik Spenst @dominik.spenst | 560 | Alemania | 90 |
| 16 |  👇🏼 Dein GESCHENK! 🎁 Du bist nicht hinterher | Sarah Bentzen @selbstliebe.quelle_highlight | 286 | — | 90 |
| 5 |  #184 Finanzielle Selfcare: Wie du Geld in Energie verwandelst (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 236 | Alemania | 93 |
| 11 |  #179 Wenn Dankbarkeit schwer fällt: Der Schlüssel zu echtem Fühlen | Dominik Spenst @dominik.spenst | 223 | Alemania | 91 |
| 4 |  #186 Emotionale Selfcare: Fühlen statt funktionieren (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 192 | Alemania | 94 |
| 20 |  #192 Leichter durch die Feiertage: 2 Tipps für friedlichere Weihnachten | Dominik Spenst @dominik.spenst | 171 | Alemania | 90 |
| 2 |  #183 Körperliche Selfcare: Wie du deinen Körper wieder auftankst (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 146 | Alemania | 94 |
| 1 |  #182 Soziale Selfcare: Wer leert & wer füllt dich? (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 126 | Alemania | 94 |
| 6 |  #187 Spirituelle Selfcare: Wenn dein See das Meer berührt (Die 6 Arten der Selbstfürsorge) | Dominik Spenst @dominik.spenst | 122 | Alemania | 92 |
| 19 |  24. Juni 2025 | Vanessa @schneckenhausheimat | 109 | Alemania | 90 |
| 10 |  Dein Kopf ist voll? So drückst du "Reset"! #GesundeGewohnheiten #mentalegesundheit #entlastung | GesundeGewohnheitenShorts @gesundegewohnheitenshorts | 99 | — | 91 |
| 3 |  #181 Selfcare neu gedacht: Warum dein Wohlbefinden wie ein See funktioniert | Dominik Spenst @dominik.spenst | 97 | Alemania | 94 |
| 7 |  #025: Reminder: Der Kopf gehört auch zum Körper - Mentale vs körperliche Gesundheit | Frau Heiterkeit @frauheiterkeit2300 | 1 | Alemania | 92 |
| 14 |  Du hältst als Frau so viel, dass für Dich nichts übrig bleibt | youniverses @youniverses_de | 0 | Alemania | 90 |