| ★ |  Pilates con elastico per braccia 💕 Parte superiore del corpo con elastico | | 89 | — | |
| 19 |  PILATES para PRINCIPIANTES con BANDA ELÁSTICA 💖 Pilates 20 Minutos Español Completo | DeportesUncomo @deportesuncomo | — | España | 92 |
| 3 |  25 MIN PILATES CON I PESI PER BRACCIA E SPALLE || Lezione upperbody livello intermedio | | 13.9K | Italia | 93 |
| 16 |  45 MIN LEZIONE DI PILATES CON L'ELASTICO || Total body di livello intermedio | | 13.0K | Italia | 92 |
| 4 |  35 MIN PILATES CON I PESI PER UPPER BODY & CORE || Lezione per gli addominali e le braccia | | 9.2K | Italia | 93 |
| 9 |  15 MIN PILATES EXPRESS || UPPER BODY CON I PESI || Spalle, braccia, dorso e petto | | 9.1K | Italia | 92 |
| 7 |  45 MIN PILATES CON I PESI PER LA PARTE ALTA DEL CORPO || Livello intermedio | | 8.1K | Italia | 93 |
| 10 |  20 minuti di pilates con banda elastica | Denise Dellagiacoma @denisedellagiacoma | 6.5K | Italia | 92 |
| 15 |  45 MIN LEZIONE COMPLETA CON L'ELASTICO || Pilates classico livello intermedio | | 6.4K | Italia | 92 |
| 17 |  50 MIN PILATES BURN 🔥 || Lezione completa focus ABS + elastico || Livello intermedio | | 5.7K | Italia | 92 |
| 8 |  Spalle e braccia forti con il Pilates | Denise Dellagiacoma @denisedellagiacoma | 2.9K | Italia | 92 |
| 14 |  COME FARE I PIEGAMENTI SULLE BRACCIA || 30 min Upper Body Pilates livello beginner | | 1.7K | Italia | 92 |
| 20 |  PILATES FULL BODY – 30 min con pesetti | Lezione completa da casa sfida di primavera | pilates con francesca | pilates life academy @pilateslifeacademy | 397 | Italia | 92 |
| 12 |  PILATES GAMBE, GLUTEI, BRACCIA ELASTICO – 30' con elastico | lezione completa da casa sfida gennaio | pilates con francesca | pilates life academy @pilateslifeacademy | 386 | Italia | 92 |
| 13 |  Pilates Total Body 60 minuti | Free Roots Pilates @freerootspilates | 265 | Italia | 92 |
| 11 |  Riscaldamento Pilates con Reformer (10 minuti) 💫 Riscaldamento Pilates a casa | | 250 | — | 92 |
| 1 |  Pilates per braccia più snelle 🦾 Pilates per braccia flaccide | | 218 | — | 94 |
| 5 |  PILATES CON ELASTICO I | Stabilità per tutto il corpo | Free Roots Pilates @freerootspilates | 148 | Italia | 93 |
| 6 |  PILATES CON ELASTICO | Total body primi approcci con l'elastico | Free Roots Pilates @freerootspilates | 133 | Italia | 93 |
| 2 |  Pilates per principianti per perdere peso 🧘♀️ Pilates Tone Body | | 110 | — | 93 |
| 18 |  Pilates Total Body Rinforza | Allunga | Rilassa | Free Roots Pilates @freerootspilates | 34 | Italia | 92 |