| ★ |  Brazos Firmes y Fuertes, rutina completa en link #ejerciciosencasaefectivos #entrenaconmigo | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 427 | España | |
| 18 |  Rutinas para todos los días siguiéndome #fitness #entrenaencasa #rutinafacil #bajadepeso | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | — | — | 94 |
| 19 |  Rutina de brazos con botellas o pesas #entrenamientoencasa | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | — | España | 94 |
| 1 |  Brazos firmes con esta rutina #rutinafacil #deporte #QuemaGrasa #EntrenaEnCasa #mujeresmayores | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 155.8K | — | 97 |
| 17 |  Dos rutinas en la pared #ejercicio #cuerpofitnes | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 95.7K | — | 94 |
| 9 |  Ejercicios para brazos flácidos #ejercicios #Flacidez #brazos | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 76.7K | Colombia | 94 |
| 8 |  Haz esto desde casa !! #entrenamiento #ejercicio #rutina | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 71.2K | Colombia | 94 |
| 13 |  Rutina para tonificar brazos y mis 3 comidas del día💪#ejercicioencasa #fitness #comidasaludable #yt | | 31.5K | Estados Unidos | 94 |
| 20 |  Rutinas asiáticas #baile #entrenamiento #rutina | katerin castillo @katerinosoriocastillo3540 | 23.6K | — | 94 |
| 16 |  Rutinas asíaticas #entrenamiento #rutinaejercicio | katerin castillo @katerinosoriocastillo3540 | 13.9K | — | 94 |
| 6 |  Rutina completa con palo de alto impacto #ejercicio #cuerpofitnes #fit | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 4.3K | — | 94 |
| 4 |  Brazos y pecho más firmes desde casa🔥💪🏼 Rutina con un par de mancuernas o botellas de agua #chest | | 4.2K | España | 95 |
| 3 |  💪 RUTINA de BRAZOS con MANCUERNAS #brazos #brazosfuertes | | 3.9K | España | 96 |
| 11 |  Rutina para tu ESPALDA 🔥 #calistenia #pesocorporal #rutinaespalda | Feel in fit out @feelinfitout. | 3.8K | España | 94 |
| 5 |  Rutina para todos sin excusas 🔥#rutina #ejercicioparamayores | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 3.0K | — | 94 |
| 10 |  Rutina de cuerpo completo 🔥#rutina #ejerciciosparatonificar | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 2.9K | — | 94 |
| 12 |  Rutina con mancuernas 🔥 #bajadepesorapido #bajadepesorapido | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 2.3K | — | 94 |
| 7 |  Rutina para tus BRAZOS ❤️🔥ELIMINA FLACIDEZ ✅️ | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 1.4K | España | 94 |
| 14 |  Rutina de tirón con #calistenia #calisteniaespaña #calisteniaencasa #calisteniaparaprincipiantes | Talab Calistenia @talab.calistenia | 586 | — | 94 |
| 2 |  Rutina para Brazos firmes 🔥🙌 #entrenaconmigo #vidasanayfit #fitness #adioflacidez #adiosbarriga | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 390 | España | 96 |
| 15 |  ¡RUTINA DE BRAZOS EN CASA! #rutinasencasa #ejercicioencasa | | 196 | — | 94 |