| ★ |  El MEJOR Tratamiento para Sanar un Dolor de Rodilla | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | |
| 8 |  Haz Esto Todas Las Mañanas Para Tu Movilidad (Sin Material) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | 92 |
| 16 |  ¿Dolor de rodilla? por el tobillo | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | — | Estados Unidos | 92 |
| 17 |  Dolor de rótula: revisa tu cuádriceps | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 1.8M | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  Haz esto en la cama antes de levantarte (solo 10 minutos) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 419.0K | Colombia | 93 |
| 9 |  Dolor de rodilla por escaleras | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 404.0K | Estados Unidos | 92 |
| 4 |  El estiramiento (casi) mágico para aliviar el dolor de espalda | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 61.1K | Colombia | 93 |
| 1 |  3 Ejercicios Para Una RODILLA Fuerte | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 29.0K | Colombia | 96 |
| 20 |  Mover peso es inevitable… mejor hacerlo bien | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 25.2K | España | 92 |
| 14 |  🛑Desinflama TU RODILLA RÁPIDO Y FÁCIL Haciendo Estos EJERCICIOS y MASAJE | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 22.4K | España | 92 |
| 2 |  Aliviar el dolor de rodilla en casa | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 20.8K | Estados Unidos | 93 |
| 7 |  🦵 Los MEJORES CONSEJOS Si Tienes La Rodilla con DOLOR Y LÍQUIDO | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 14.2K | España | 93 |
| 6 |  🦵 Si te Duele Tu RODILLA en la CAMA Haz Esta Rutina de EJERCICIOS | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 7.5K | España | 93 |
| 5 |  Adiós dolor de rodillas Vuelve a moverte sin miedo +50 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 6.0K | — | 93 |
| 11 |  🦵 Si Tienes ARTROSIS de RODILLA haz 10 minutos de EJERCICIOS y MEJORA EL DOLOR | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 5.5K | España | 92 |
| 12 |  Alivio Dolor de Rodilla AHORA "Mejores Ejercicios"👍 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 5.4K | España | 92 |
| 15 |  Por qué entrenar tus Pies puede Eliminar tu Dolor de Rodillas | | 175 | — | 92 |
| 13 |  Guía Completa para Solucionar Tu Dolor de Rodillas este 2026 (sea cual sea tu diagnóstico) | | 135 | — | 92 |
| 18 |  Caminar así empeora tu rodilla (haz esto en su lugar) | | 134 | — | 92 |
| 10 |  De 16 AÑOS con dolor de rodilla a ENTRENAR SIN DOLOR (caso real) | | 76 | — | 92 |
| 19 |  Si crees que tu dolor de rodilla es para siempre, mira esto | | 56 | — | 92 |