Similares a 5 Longrun Tipps, die dich besser machen!
20 vecinos (text_768) · 581 views · Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach · Alemania
| ★ | 5 Longrun Tipps, die dich besser machen! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 581 | Alemania | |
| 13 | DOs & DON'Ts: 2 Tage vor deinem Marathon | Kpaou Kondodji @kpaou | — | Alemania | 90 |
| 18 | Marathon erfolgreich trainieren: Diese 5 Basics sind Pflicht | Kpaou Kondodji @kpaou | — | Alemania | 89 |
| 20 | 5 Fehler, die du in deiner Marathonvorbereitung vermieden musst! | Kpaou Kondodji @kpaou | — | Alemania | 89 |
| 4 | Longrun Fehler die JEDER macht (auch ich) | einenschrittweiter @einenschrittweiter | 14.5K | Alemania | 91 |
| 2 | 5 Longrun-Hacks für schnellere Beine! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 713 | Alemania | 93 |
| 19 | Running Drills - Questions | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 694 | Alemania | 89 |
| 14 | Long Run: Drehst du noch deine Standard-Runden oder trainierst du wirklich für 42,195 km? | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 693 | Alemania | 89 |
| 8 | Der Long Run erklärt: Alles, was du als Halbmarathon- und Marathonläufer wissen musst! #longrun | Andreas Butz @laufcampustv | 625 | Alemania | 90 |
| 3 | So gelingt dein Marathon Comeback! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 481 | Alemania | 91 |
| 15 | Der Long Run als wichtigste Trainingseinheit – Alle Infos im Marathon Podcast | Andreas Butz @laufcampustv | 449 | Alemania | 89 |
| 12 | Trailruntipps - so machts richtig Spaß! Welche Tipps kennst du noch nicht?💪🏽 | Josefine @josefine.outdoor | 404 | — | 90 |
| 17 | 8 Wochen bis zum Marathon: So solltest du trainieren | Kpaou Kondodji @kpaou | 397 | Alemania | 89 |
| 16 | Nach 1 Jahr Pause: Mein ehrliches Comeback! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 314 | Alemania | 89 |
| 1 | 5 Longrun Tipps, für deine neue Bestzeit! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 249 | Alemania | 93 |
| 9 | Wenn der Longrun dich bricht… | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 232 | Alemania | 90 |
| 10 | Immer nur Longrun? Dann verlierst du mehr Zeit, als du gewinnst! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 191 | Alemania | 90 |
| 11 | Marathon-Training "Freestyle" oder: "Wenn der Kopf aus dem Häuschen ist" | Nicoles Inspirationen @nicolesinspirationen | 110 | Alemania | 90 |
| 5 | Dein erster Marathon: Das musst du wissen! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 102 | Alemania | 91 |
| 6 | Marathon geschafft? So regenerierst du richtig! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 80 | Alemania | 90 |
| 7 | Muskelkater beim Marathon? So wirst du fit! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 35 | Alemania | 90 |




















