| ★ |  Tonificare e rassodare: che differenza c'è? | Health Gym @healthgymnettuno | 31 | — | |
| 14 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 91 |
| 4 |  ECCO COME DOVREBBERO ALLENARSI LE DONNE DOPO I 40 ANNI ! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 163.5K | — | 92 |
| 6 |  ECCO UN WORKOUT PERFETTO PER TONIFICARE LE GAMBE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 54.8K | — | 92 |
| 16 |  ESERCIZI GLUTEI a casa: Allenamento Completo Per Tonificare i Glutei | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 15.7K | Italia | 91 |
| 9 |  NON ALLENARTI COME I FITNESS INFLUENCER | | 1.5K | Italia | 91 |
| 11 |  Ma questo esercizio quale muscolo allena? | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 872 | Italia | 91 |
| 12 |  👵👴 𝗟𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗶 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗶. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 801 | Italia | 91 |
| 19 |  la differenza tra allenarsi a caso e un percorso reale | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 744 | — | 91 |
| 20 |  L’esercizio da fare OGNI GIORNO per dimagrire senza sforzo | | 535 | Italia | 91 |
| 7 |  Il cardio fa dimagrire? | Health Gym @healthgymnettuno | 237 | — | 91 |
| 17 |  ✨ 𝐈𝐋 𝐂𝐈𝐁𝐎 𝐍𝐎𝐍 𝐄̀ 𝐈𝐋 𝐍𝐄𝐌𝐈𝐂𝐎, 𝐄̀ 𝐋𝐀 𝐓𝐔𝐀 𝐁𝐄𝐍𝐙𝐈𝐍𝐀! ✨ | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 223 | Italia | 91 |
| 8 |  Palestra o Personal Trainer? | Health Gym @healthgymnettuno | 122 | — | 91 |
| 3 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 92 |
| 5 |  NON PUOI allenarti come un uomo | Health Gym @healthgymnettuno | 86 | — | 92 |
| 10 |  Allenarsi Senza Personal Trainer | Simone Candotti @simo_necandotti | 57 | Italia | 91 |
| 18 |  𝐂𝐎𝐑𝐏𝐎 𝐒𝐄𝐗𝐘 𝐈𝐍 𝐒𝐎𝐒𝐏𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄: 𝐈𝐋 𝐑𝐄𝐌𝐀𝐓𝐎𝐑𝐄 𝐓𝐑𝐗 ... 𝐀𝐓𝐓𝐑𝐄𝐙𝐙𝐎 𝐌𝐎𝐋𝐓𝐎 𝐒𝐎𝐓𝐓𝐎𝐕𝐀𝐋𝐔𝐓𝐀𝐓𝐎 | 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 @giovannimassariwellnesscoach | 31 | Italia | 91 |
| 1 |  Esercizi per tonificare i glutei | Health Gym @healthgymnettuno | 11 | — | 94 |
| 15 |  Non hai tempo per allenarti? | Health Gym @healthgymnettuno | 10 | — | 91 |
| 2 |  Camminare per dimagrire funziona? | Health Gym @healthgymnettuno | 7 | — | 92 |
| 13 |  Allenare i glutei senza ingrossare le gambe | Health Gym @healthgymnettuno | 3 | — | 91 |