| ★ |  Warum Disziplin dich blockieren kann – und dein Nervensystem den besseren Weg kennt | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 2.4K | Alemania | |
| 20 |  Wie du dein Gehirn neu verdrahtest, um Disziplin zu genießen (Dopamin-Detox erklärt) | Produktivikus @produktivikus | 73.1K | Chequia | 90 |
| 17 |  Die Psychologie von Menschen, denen Menschen nerven | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 20.1K | Alemania | 90 |
| 13 |  Wenn dein Körper nicht mehr loslassen kann: Reguliere Dich und beruhige dein Nervensystem | Pet Anthony Mind @petanthonymind | 13.3K | España | 91 |
| 12 |  Warum du scheiterst, obwohl du „willst“: Disziplin ist mentale Konditionierung | Erschaffe dich neu @erschaffedichneu | 6.5K | Alemania | 91 |
| 9 |  Du bist nie wirklich entspannt? Dein Nervensystem steckt fest... | 3 Übungen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 6.2K | Alemania | 91 |
| 3 |  Nervensystem beruhigen – raus aus Dauerstress | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 4.5K | Alemania | 92 |
| 18 |  Disziplin ist kein Charakterzug, es ist ein System! (Abnehmen/ Gesundheit) | Djuma Almeida @djumaalmeida | 3.9K | Alemania | 90 |
| 5 |  3 Zeichen, dass dein Nervensystem überlastet ist | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.8K | Alemania | 92 |
| 16 |  Warum dein Nervensystem nie zur Ruhe kommt – selbst wenn alles okay ist | Leben meistern @lebenmeistern | 2.8K | Alemania | 91 |
| 14 |  90% ignorieren DAS: So kannst du dein Nervensystem sofort in Entspannung begleiten! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.9K | Alemania | 91 |
| 11 |  5 Körperübungen, die deinem Nervensystem jeden Tag mehr Sicherheit geben | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.7K | Alemania | 91 |
| 10 |  Kleiner Auslöser, große Reaktion – was dein Nervensystem dir sagen will | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.7K | Alemania | 91 |
| 6 |  Wut, die dich in die Vergangenheit zieht— 4 Schritte zurück ins Heute | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.4K | Alemania | 92 |
| 7 |  Ruhe im Körper statt Dauerstress | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.2K | Alemania | 91 |
| 2 |  Warum du dich oft getrennt fühlst – und wie Verbindung wieder leicht wird | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.2K | Alemania | 92 |
| 19 |  Unersättlichkeit als Traumafolge: Weshalb das Gute oft schwer ankommt – Wege zu mehr Genährtsein | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 882 | Alemania | 90 |
| 1 |  Wenn Traumatherapie dich erschöpft: Warum es sich zeitweise schwerer anfühlt | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 755 | Alemania | 92 |
| 8 |  Wenn sich das Leben taub anfühlt | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 682 | Alemania | 91 |
| 4 |  Wenn Angst auf den Magen schlägt | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 454 | Alemania | 92 |