| ★ | Ein einfacher 10-Sekunden-Trick gegen WeihnachtsSTRESS - Übung 1 | Mindvalley Deutsch @mindvalleydeutsch | 293 | Alemania | |
| 20 | Diese Übung wirkt Wunder 💫 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 835.3K | — | 90 |
| 12 | Nur 2 Minuten am Tag 🥰🫶🏻 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 80.2K | — | 90 |
| 2 | Stärke deine Mitte effektiv 💪🏼 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 46.6K | — | 91 |
| 6 | Die eine Übung, die dein Core wirklich braucht 🔥 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 35.0K | — | 90 |
| 11 | Wusstest du, dass Übungen wie diese unglaublich effektiv für deine starke Mitte sein können? | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 20.1K | — | 90 |
| 9 | 10 Jahre Schmerzen – diese Übung war der Schlüssel | Knop & Niehaus @knopniehaus | 9.3K | Alemania | 90 |
| 15 | Wenn du gestresst bist, drücke genau hier. | Knop & Niehaus @knopniehaus | 6.8K | Alemania | 90 |
| 5 | Diese 5 Atemzüge verändern alles | Knop & Niehaus @knopniehaus | 5.3K | Alemania | 90 |
| 1 | Diese Augen-Übung bringt dein Nervensystem sofort runter | | 3.5K | — | 91 |
| 3 | Diese 10-Sekunden-Gewohnheit stoppt negatives Denken sofort | Leben meistern @lebenmeistern | 3.3K | Alemania | 91 |
| 8 | Blutdruck zu hoch? Beruhige dein Nervensystem so | Knop & Niehaus @knopniehaus | 3.0K | Alemania | 90 |
| 19 | Dein Körper speichert Stress – hier kannst du ihn lösen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.8K | Alemania | 90 |
| 4 | Diese Technik hilft meinen Patienten am meisten | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.4K | Alemania | 90 |
| 13 | Warum schlafen deine Finger beim Handy-Scrollen ein? 3 Übungen dagegen | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 1.8K | Alemania | 90 |
| 10 | Dein Bauchfett ist kein Zufall, sondern ein Schutzprogramm deines Körpers | | 913 | — | 90 |
| 17 | Blutung stillen leicht gemacht: So hilfst du im Notfall richtig! - Erste Hilfe | Health Celerates @healthcelerates | 755 | Alemania | 90 |
| 7 | ✨ Stress loslassen in 60 Sekunden – Übung 2 | Mindvalley Deutsch @mindvalleydeutsch | 101 | Alemania | 90 |
| 18 | Eine bewährte Übung. | Stärker Leben - Rainer Klein @starkerleben-rainerklein4876 | 44 | Alemania | 90 |
| 14 | Notdienste: Warnung vor Abzocke | p3tv - Regionalfernsehen NÖ @p3tvstp | 34 | Austria | 90 |