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| ★ |  CÓMO EVITAR LESIONES AL ENTRENAR | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 3 | Ecuador | |
| 12 |  Las lesiones te obligan a frenar | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 94 |
| 19 |  ❌ Evita lesiones si estas empezando 🏃♂️🤕 | Cristóbal Redondo @cristobalredondo | — | España | 94 |
| 20 |  ¿Por qué te lesionas? | Guero Valle @guerovalle | 174.5K | México | 94 |
| 18 |  Calienta tu espalda y evita lesiones #espalda #lesiones #tips | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 41.8K | Colombia | 94 |
| 11 |  Fortalece tus HOMBROS y evita Lesiones con estos 3 ejercicios 💪🏼🔥 | Nachogst @nachogst | 15.9K | España | 94 |
| 17 |  COMO EVITAR ENFERMEDADES POR RELACIONES | Juanchimy @juanchimy | 8.0K | — | 94 |
| 6 |  Por ESTO tienes que ENTRENAR fuerza si estás LESIONADO | Nacho @nacho_braex | 884 | España | 95 |
| 1 |  Como Evitar LESIONES | Emilio Arceo @emilioarceo | 283 | México | 99 |
| 7 |  Que Hacer Después de una Lesión | Emilio Arceo @emilioarceo | 261 | México | 95 |
| 13 |  Así EMPIEZAN LAS LESIONES ! | Seb Perez Lera | Entrenador de Maratón @sebperezlera | 183 | España | 94 |
| 8 |  EL DESCANSO EVITA LESIONARTE | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 36 | Ecuador | 95 |
| 10 |  ALIMENTARSE BIEN EVITA LESIONES | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 17 | Ecuador | 95 |
| 4 |  10 Consejos para evitar Lesiones | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 13 | Ecuador | 96 |
| 15 |  aunque ahora estoy lesionado | Jessica Fernández @jessicafernandez2859 | 13 | — | 94 |
| 14 |  HACER DEMASIADO TE PUEDE LESIONAR | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 12 | Ecuador | 94 |
| 9 |  TOMAR AGUA EVITA LESIONES | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 10 | Ecuador | 95 |
| 16 |  REALIZAR EJERCICIOS SIN TÉCNICA PUEDE LESIONARTE | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 8 | Ecuador | 94 |
| 3 |  AYUDA PROFESIONAL EVITA LESIONES | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 7 | Ecuador | 96 |
| 2 |  ESCUCHA A TU CUERPO PRA EVITAR LESIONES | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 6 | Ecuador | 96 |
| 5 |  Evita lesiones de muñeca haciendo esto | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 95 |