| ★ |  (1 Hora) Meditación de Regulación Subconsciente Nocturna | Deja Ir tus Cargas y Sueño Reparador | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 12.8K | España | |
| 16 |  (1 Hora) Desactiva la Hormona del Estrés | Reset Nocturno del Cortisol | Meditación para Dormir | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 261.4K | España | 92 |
| 14 |  (1 Hora) Neuro-Desintoxicación de Cortisol + Afirmaciones de GRATITUD | Meditación Para Dormir | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 233.0K | España | 92 |
| 9 |  (1 Hora) APAGA LA MENTE | Silencio Mental Profundo | Meditación para Dormir | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 213.9K | España | 93 |
| 11 |  (1 Hora) Inmersión en GRATITUD Cuántica | Meditación Nocturna para Regenerar Mente y Cuerpo | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 126.8K | España | 93 |
| 12 |  (1 Hora) Apaga el Cortisol Nocturno | Meditación Científica para Activar el Sueño Profundo | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 100.5K | España | 93 |
| 19 |  (1 Hora) Libera Cargas Emocionales | DESCARGA SOMÁTICA Profunda | Meditación para Dormir | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 63.8K | España | 92 |
| 1 |  (1 Hora) Neuro-Regulación del Cortisol | Despierta tu Poder de Autosanación | Meditación Nocturna | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 50.0K | España | 95 |
| 3 |  (1 Hora) Meditación CALMA MENTAL para Dormir Profundamente | Silencia la Mente y Suelta la Ansiedad | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 44.7K | España | 94 |
| 4 |  (1 Hora) Método VAGAL de Liberación Nocturna | Suelta Ansiedad y Activa tu Sistema de Autosanación | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 42.5K | España | 94 |
| 7 |  (1 Hora) Si Tu Mente No Se Apaga al Dormir | Protocolo Parasimpático y Nervio Vago | Meditación | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 42.0K | España | 93 |
| 8 |  (1 Hora) Método Yo Soy + Cortisol Bajo | Meditación para Dormir Toda la Noche | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 31.7K | España | 93 |
| 10 |  (1 Hora) Calma Mental para Dormir Profundamente con UCDM | Reset Nocturno | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 31.3K | España | 93 |
| 6 |  (1 Hora) NSDR para Dormir Profundo | APAGA EL CORTISOL y Entra en Descanso Total | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 28.9K | España | 93 |
| 2 |  (1 Hora) Modo Sueño Profundo: Meditación para Desactivar la Mente Acelerada | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 21.4K | España | 94 |
| 15 |  (1 Hora) Protocolo DELTA de Reparación Profunda | Apaga la Mente y Activa tu Autosanación Nocturna | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 18.7K | España | 92 |
| 5 |  (1 Hora) Palabras Sanadoras para Dormir | Mente en Silencio - Reinicio del Sistema Nervioso | Aumentando Mi Autoestima @aumentando-mi-autoestima | 15.8K | España | 94 |
| 20 |  Antes de DORMIR Silencia tu Mente y Activa Sueño Reparador Rápido -Meditación Guiada/Mindful Science | Mindful Science @mindfulscience | 15.0K | Estados Unidos | 92 |
| 18 |  MEDITACIÓN Guiada para DORMIR RÁPIDO: Activa tu Nervio Vago y Elimina el Estrés Nocturno | Mundo Astral 11 @mundoastral11 | 1.6K | España | 92 |
| 17 |  Meditación para DORMIR PROFUNDAMENTE en 10 Minutos | Apaga Tu Mente Esta Noche | | 80 | México | 92 |
| 13 |  Meditación para Dormir Profundamente en 8 Minutos | Ritual Nocturno para Sueño Reparador ⭐ | | 33 | México | 93 |