| ★ |  Receta Sencilla para Ganar Masa Muscular | | 14.0K | España | |
| 6 |  El mejor batido para ganar masa muscular | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 94 |
| 13 |  Qué Hacer para Ganar Músculo con Facilidad | Impacientes @impacientespodcast | — | — | 94 |
| 14 |  Qué necesita tu MÚSCULO para mantenerse fuerte con los años | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | — | México | 93 |
| 15 |  La clave más importante de la ganancia de masa muscular | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 93 |
| 7 |  Este Batido Te Ayudará a Ganar Masa Muscular | | 748.3K | España | 94 |
| 18 |  Prepara unas TORTITAS SALUDABLES para ganar MASA MUSCULAR | | 441.5K | España | 93 |
| 11 |  Haz ESTO para PERDER GRASA y GANAR MÚSCULO | Maria Squat Fit @mariasquatfit | 71.5K | España | 94 |
| 12 |  Nuevo reto: ganar masa muscular 💪 | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 49.6K | España | 94 |
| 9 |  Una de mis comidas favoritas para ganar masa muscular | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 30.0K | — | 94 |
| 17 |  Aumenta tu masa muscular | Dr. Juan Rivera @drjuanrivera | 28.8K | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  GANAR MASA MUSCULAR EN DÉFICIT | Adrian Herrero Coach @adrianherrerocoach | 20.0K | — | 93 |
| 1 |  Receta Zanahoria para ganar masa muscular | | 19.6K | España | 97 |
| 5 |  Cómo entrenar para ganar MASA MUSCULAR | | 13.1K | España | 95 |
| 19 |  Si Tomas Este Batido Ganaras Masa Muscular | | 7.4K | España | 93 |
| 3 |  Comida por comida que sigo para ganar masa muscular | Ismael Martínez @ismaelmartinez-e3z | 6.3K | — | 95 |
| 16 |  El Mejor Plato para Ganar Masa Muscular | | 6.1K | España | 93 |
| 8 |  Guía para GANAR MÚSCULO en tus PIERNAS | | 4.6K | — | 94 |
| 2 |  Cuántas repeticiones hacer para ganar masa muscular | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 1.8K | España | 96 |
| 10 |  La Clave para la Ganancia Muscular | Educación Física MC @educacionfisicamc8482 | 517 | Argentina | 94 |
| 4 |  Sigue estos tres consejos para ganar masa muscular | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 210 | — | 95 |