| ★ |  METODO INGEBRIGTSEN | EVIDENCE BASED | Ferran López @ferranlopez99 | 272 | España | |
| 4 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 92 |
| 12 |  🔥 ¡Los 2 ÚNICOS ejercicios que necesitas para una ESPALDA ancha! | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | — | Canadá | 92 |
| 16 |  ❄️ Exposición al FRÍO: el Truco Nórdico para estar Sano 🚼 | Comunidad Vivo Sano @lacomunidadvivosano | — | España | 92 |
| 5 |  Haz esto 1 vez por semana y tus deltoides posteriores explotarán | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 14.1K | Canadá | 92 |
| 2 |  🔴 Cómo Combinar RUNNING y GIMNASIO 🔥 | Leonardo Mourglia @mourglia | 13.1K | México | 92 |
| 14 |  👉 7 Ejercicios Básicos en el Gym y el músculo que entrena | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 12.8K | España | 92 |
| 6 |  Mito de la sesión brutal 🏃🏃♀️☀️ | Por Partida Doble @porpartidadoble | 10.6K | México | 92 |
| 7 |  👉 Elevaciones Pajaro Sentado - Músculo Deltoides | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 5.1K | España | 92 |
| 18 |  👉 He ganado 2kg de Músculo Limpios | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 3.5K | España | 92 |
| 15 |  👉 Antes no tenia ganas de entrenar, ahora estoy deseando | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 777 | España | 92 |
| 13 |  Asumir los riesgos en el deporte de rendimiento. | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 765 | España | 92 |
| 11 |  Pequeños cambios que logras grandes resultados | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 713 | España | 92 |
| 8 |  Adaptar progresivamente los entrenamientos | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 701 | España | 92 |
| 10 |  👉 Press Hombros con Mancuernas - Músculo Deltoides | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 304 | España | 92 |
| 9 |  Running: El secreto del Método Noruego para corredores | LlegaRunning - Corredor Popular @llegarunning | 167 | España | 92 |
| 20 |  Disciplina, resiliencia y orgullo - Motivación para entrenar | Divergente Motivación @divergentemotivacion | 86 | Colombia | 92 |
| 1 |  Cómo el MÉTODO NORUEGO está cambiando el mundo del RUNNING | Roberto Figueres @figuerespodo | 83 | — | 93 |
| 19 |  👉 Press Hombros - Músculo Deltoides | Entrenador Personal - Malagaentrena @malagaentrena | 38 | España | 92 |
| 3 |  Entrenamiento Funcional en Casa - Piernas y Glúteos con Alberto de Tengo un Aliado | | 2 | España | 92 |
| 17 |  Deja de Copiar Rutinas de Internet: Cómo Armar Tu Plan de Entrenamiento Perfecto #salud #fitness | | 2 | Venezuela | 92 |