| ★ |  2021-05-18-D La paret per postures dempeus i preparació Sarvangasana (58min) | | 0 | España | |
| 7 |  FAI QUESTO se VUOI IMPARARE a fare LA VERTICALE 💪🏽😌 #shorts #calisthenics #fitnessmotivation | | 114.0K | Italia | 90 |
| 10 |  Correggere la postura - Esercizio di Fisioterapia ⚠️ #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 29.8K | Italia | 90 |
| 18 |  ‼️Se hai solo 20’ e 2 parallele | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 15.7K | Italia | 90 |
| 9 |  🤔 Pensi ancora di essere DEBOLE per fare la VERTICALE? #allenamento #calisthenics #yoga #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 14.3K | — | 90 |
| 19 |  3 minuti di Fisioterapia per postura e mal di schiena⚠️ #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 13.7K | Italia | 90 |
| 17 |  🤸🏻♂️ Stare in VERTICALE è più facile di quanto sembra! #verticale #yoga #calisthenics | Manuel Manca @manuellmanca | 12.0K | — | 90 |
| 15 |  🤸🏻 Se vuoi imparare la VERTICALE , fai questo !! ❌ #allenamento #calisthenics #verticale #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 5.2K | — | 90 |
| 2 |  💥 Imparala in meno di 5 minuti !!#allenamento #calisthenics #yoga #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 3.3K | — | 92 |
| 13 |  🤸🏻♂️ Impara la VERTICALE in questo modo ! #allenamento #calisthenics #verticale #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 3.2K | — | 90 |
| 12 |  Come allungare lo psoas #psoas #stretching #muscoli #quadricipite #esercizi | Fisioalfieri @fisioalfieri | 2.5K | Italia | 90 |
| 6 |  🤸🏻 Imparalo in 3 MINUTI!#yoga #allenamento #corpolibero #calisthenics | Manuel Manca @manuellmanca | 2.4K | — | 91 |
| 8 |  🚨 Impara a CADERE dalla VERTICALE!🔑 #verticale #calisthenics #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 2.4K | — | 90 |
| 16 |  Imparare ad ascoltarsi #yoga #motivazione #starebene #obiettivi #ascolto | Claudia Casanova @claudia_casanova | 484 | Italia | 90 |
| 11 |  Dimagrimento allenamento e bilancia per pesarsi / la verità #fitness #personaltrainer #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 419 | — | 90 |
| 14 |  Esercizio yoga per la postura #postura #maldischiena #posturale | Martina Rando @martinarando | 163 | Italia | 90 |
| 20 |  ROUTINE 3 esercizi posturali e di rinforzo PARTE 1/3 #fitness #postura #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 120 | — | 90 |
| 3 |  2021-07-06-D Descans, dempeus, sarvangasana (60 min) | | 10 | España | 91 |
| 1 |  2021-06-22-D Dempeus i sarvangasana (60min) | | 1 | España | 92 |
| 4 |  2021-05-25-D (58min) Postures simples, Sarvangasana i canal central | | 1 | España | 91 |
| 5 |  2021-06-01-D Moure l'esquena per a Sarvangasana (60 min) | | 0 | España | 91 |