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| 2 |  3 Días sin Comer ¡Resetea tu Cuerpo! (Grasa visceral, cáncer, corazón, hígado graso…) | | — | México | 93 |
| 15 |  AYUNO INTERMITENTE ¿RECOMENDACIONES? | Dr. Luis Antonio Pacora Camargo @dr_luispacora | — | Perú | 93 |
| 16 |  CORRI 30 min en ayunas y Esto PASO en mi cerebro | | — | El Salvador | 93 |
| 17 |  La Grasa que mejora tu Resistencia a la Insulina: Actívala YA | Doctor Bayter @doctorbayter | — | Colombia | 93 |
| 6 |  Ya no ayuno: la nueva evidencia me hizo cambiar de opinión (ENDOCRINO) | Dr. Borja Bandera @borjabandera | 607.4K | España | 93 |
| 3 |  ⏳🔥 MI TRUCO PARA HACER EL AYUNO INTERMITENTE DE 16 HORAS (16/8 ) Y PERDER PESO SIN ESFUERZO⏳🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 149.3K | España | 93 |
| 5 |  Te Engañaron Otra Vez... No Es La Grasa | MetabolismoTV @metabolismotv | 20.2K | Estados Unidos | 93 |
| 19 |  Los horarios de comida que destruyen tu cuerpo #dieta #salud #viral | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 13.5K | España | 92 |
| 9 |  Ayuno intermitente: Cómo usarlo para perder grasa 🔥 (5 claves que tienes que saber) 🧠 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.3K | Canadá | 93 |
| 12 |  A los 45 años, tu metabolismo no se detiene: tu biología evoluciona‼️ | Dr. Hernández @dr.ahernandez | 3.1K | España | 93 |
| 11 |  ¿Comes por ANSIEDAD? Así empezó mi pesadilla | Dra. Sandy Dueñas @drasandyduenas | 2.8K | México | 93 |
| 7 |  A los 45 años, tu metabolismo no se detiene: tu biología evoluciona. ‼️ | Dr. Hernández @dr.ahernandez | 2.0K | España | 93 |
| 20 |  ¡Descubre el Modo Oculto de tu Cuerpo al Ayunar! 🔥 #youtubeshorts #proteina #alimentacion #shorts | Salud y Energía @bestbirds8206 | 1.6K | España | 92 |
| 1 |  La MENTIRA que te contaron sobre la INSULINA | Hormonas 21 | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 690 | España | 94 |
| 14 |  🤯Te mintieron sobre las grasas … | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 584 | Argentina | 93 |
| 8 |  Qué es lo que REALMENTE le pasa a tu CUERPO cuando AYUNAS | Marina Khiyami Di Carlo @marinakhiyamidicarlo | 178 | Portugal | 93 |
| 4 |  ¿100 años en silla de ruedas? O jugando con tus nietos 👴👣 | Natalia Julia @nataliajulia | 175 | Países Bajos | 93 |
| 10 |  Lo que nadie te dice sobre la carne y el omega-3 🥩 | Natalia Julia @nataliajulia | 168 | Países Bajos | 93 |
| 18 |  ¿te has preguntado que pasa en TU CUERPO a las 12, 24 y 48 horas si dejas de COMER ? | | 36 | Colombia | 93 |
| 13 |  La Verdad Oculta del Ayuno Intermitente: Beneficios Reales vs. Peligros Graves | | 1 | Venezuela | 93 |