| ★ |  Folge 5: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 35.6K | Alemania | |
| 16 |  Warum Protein wichtig ist | #trivialgenial | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 725.2K | Alemania | 89 |
| 12 |  Starke Beine fürs Herz? | #trivialgenial | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 263.0K | Alemania | 90 |
| 2 |  Nackenschmerzen? Diese Übung hilft! | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 62.7K | Alemania | 95 |
| 9 |  How to: Walzer | Du schaffst das! | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 50.2K | Alemania | 90 |
| 7 |  Tanzen lernen in 4 Wochen: Finale | Du schaffst das! | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 48.7K | Alemania | 90 |
| 15 |  6 Gewohnheiten, die nach 50 mehr schaden ⚠️👴 | Diese Fehler solltest du vermeiden #FitFakten | | 47.3K | Alemania | 89 |
| 1 |  Folge 4: Fit über den Jahreswechsel | #DAKfitness | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 29.3K | Alemania | 97 |
| 3 |  Die ultimative Übung für dein Gleichgewicht! | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 25.7K | Alemania | 95 |
| 4 |  Überwinde den Schweinehund mit diesem Trick! | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 24.9K | Alemania | 94 |
| 6 |  Das macht Koffein mit deinem Körper | #trivialgenial | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 19.2K | Alemania | 90 |
| 13 |  Yoga in den Wechseljahren | Hilfe bei Schlafproblemen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 16.7K | Alemania | 90 |
| 5 |  Yoga in den Wechseljahren | Osteoporose-Prävention | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 11.5K | Alemania | 90 |
| 19 |  5 Kleine Veränderungen, die meinen Körperfettanteil gesenkt haben | Jonas Schulze @einfachstaerker | 11.5K | Alemania | 89 |
| 14 |  Yoga in den Wechseljahren | Übungen bei Stimmungsschwankungen | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 9.8K | Alemania | 90 |
| 10 |  Yoga in den Wechseljahren | Mehr Energie bei Erschöpfung | #DAKyoga | DAK-Gesundheit | DAK-Gesundheit – Gesund durchs Leben @dakgesundheit | 5.2K | Alemania | 90 |
| 8 |  Gesundheit beginnt nicht im Gym – sondern im Alltag. | | 296 | Alemania | 90 |
| 18 |  Welche davon isst du? #Früchte sind natürlich trotzdem gesunde! 😊 #gesundeernährung #kohlenhydrate | Lisa Schmitt @lisaschmitt__ | 183 | Alemania | 89 |
| 17 |  Variationen von Seitheben im Stehen I #fitnessübungen | fitness.franzi @fitness.franzi | 147 | Alemania | 89 |
| 11 |  Atemtechnik bei Seitheben im Stehen I #fitnessübungen #fitnesstips | fitness.franzi @fitness.franzi | 140 | Alemania | 90 |
| 20 |  Dein Körper arbeitet für dich – auch mit Stimmungsschwankung #podcast #motivation #mindset #fitness | | 0 | Alemania | 89 |