| ★ |  Haz este desafío de sentadillas 2026 💪 | | 5.2K | Ecuador | |
| 1 |  #2 tipos de sentadillas para hacer en casa💪 | Vida en Fitness @vidaenfitness | — | — | 96 |
| 11 |  Tus piernas van a mejorar después de esto #entrenaencasa #fitness #adelgazarfacil #rutinafacil | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | — | — | 96 |
| 12 |  Fortalece tus piernas y glúteos 🍑#piernasfuertes #mujeres | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | — | — | 96 |
| 16 |  HAS CRECER TUS PIERNAS CON ESTA SENTADILLA #gym #fitness #sentadilla #cuadriceps #gymtips | Kelly Murillo @kellymiaufit | — | — | 96 |
| 19 |  el MEJOR ejercicio para unas PIERNAS Definidas y GLÚTEOS Enormes🫦 #thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 131.8K | España | 95 |
| 14 |  Este es el ejercicio más completo que puedes hacer #Sentadillas #ejercicio #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 23.5K | Colombia | 96 |
| 7 |  Esta es la rutina que necesitas✅🍑 #gluteos #piernasygluteos #ejercicio | Adriana Meaury @adrianameaury | 6.9K | Colombia | 96 |
| 2 |  Reto de sentadillas para principiantes🍑 Fortalece piernas y glúteos desde casa #legday #fitness | | 6.4K | España | 96 |
| 4 |  Haz esto para tus GLUTEOS / PIERNAS 💪 #bandaelástica #bandasderesistencia #ejerciciosgluteos | Feel in fit out @feelinfitout. | 6.0K | España | 96 |
| 17 |  Te arderán las piernas 🔥 #entretenimiento #maternidad #motivacion #mejoraconstante #enforma #glutes | | 4.1K | España | 95 |
| 15 |  🎥 Probé 100 sentadillas al día durante 30 días: esto pasó #calistenia #fitness #gym #sentadillas | AestheticToon @aesthetic_toon | 3.7K | Venezuela | 96 |
| 8 |  Te cuesta hacer zancadas 😔haz esto ✅#sentadilla #gluteos #tips | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 3.7K | — | 96 |
| 18 |  Piernas y glúteos fuertes. empieza el verdadero cambio. #piernas #EntrenamientoEnCasa #Calistenia | Talab Calistenia @talab.calistenia | 3.6K | — | 95 |
| 5 |  Desarrolla tus PIERNAS / GLUTEOS en CASA 💪 #calistenia #pesocorporal #fitball #pilates #sentadilla | Feel in fit out @feelinfitout. | 3.4K | España | 96 |
| 3 |  Cómo posicionar tus piernas en la prensa 👀 #cuádriceps #isquiotibiales #glúteos | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.9K | — | 96 |
| 10 |  Desarrolla tus GLUTEOS / PIERNAS así en CASA 💪 #ejerciciosgluteos #ejercicioscasa | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.7K | España | 96 |
| 20 |  Desarrolla tus PIERNAS / GLUTEOS en CASA 💪 #bandasderesistencia #bandaelástica #ejerciciosencasa | Feel in fit out @feelinfitout. | 1.7K | España | 95 |
| 6 |  Haz esto para tus PIERNAS / GLUTEOS 💪 #bandaelástica #bandasderesistencia #ejerciciosencasa | Feel in fit out @feelinfitout. | 1.7K | España | 96 |
| 13 |  Sentadillas Globet en día de pierna poco a poco y se ve el esfuerzo #rutinapierna#constancia#fitnnes | KIKA HOGAR @kikagarcia-b5p | 1.3K | — | 96 |
| 9 |  ✅PATATAS con ALBONDIGAS GUISO ESTOFADO✅Receta Tradicional #recetafacil #estofado #medicocina | | 258 | — | 96 |