| ★ | 20 Min - HIIT pour PERDRE DU POIDS rapidement À LA MAISON - Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 39.0K | Francia | |
| 12 | 👟 30 Min - CARDIO MARCHE ACTIVE 🔥 Brûle Graisse INTENSE SANS IMPACTS | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | — | Francia | 92 |
| 13 | MARCHE ACTIVE pour PERDRE 20 KILOS sans régime à la maison 🔥 FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 234.5K | Francia | 92 |
| 2 | 💥Perdre du poids rapidement en 6 SEMAINES 🔥Sans privation et Sans Saut • TOUS NIVEAUX - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 151.0K | Francia | 96 |
| 8 | 30 Min - Cardio BRÛLE GRAISSE & VENTRE PLAT - Tout Debout et Sans Saut | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 121.5K | Francia | 92 |
| 20 | 15MIN ABDOS & GAINAGE ! Hypropressifs, profonds, ventre plat // Séance 4 : Back in Shape - Sissy Mua | | 109.4K | Francia | 91 |
| 14 | Hiit Raclette | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 69.5K | Francia | 92 |
| 4 | Hiit PARFAIT pour PERDRE 10 KG sans régime à la maison ✨ Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 68.2K | Francia | 93 |
| 3 | 👟 20 Min - Marche Active - PERDRE DU POIDS rapidement à la maison - Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 50.6K | Francia | 95 |
| 10 | MARCHE ACTIVE pour PERDRE 20 KILOS rapidement à la maison | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 23.1K | Francia | 92 |
| 15 | 🔥 Cardio HIIT pour PERDRE rapidement 5 Kg ! - Alexandre Mallier - Move Your Fit | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 13.9K | Francia | 92 |
| 1 | 25 Min - HIIT Brûle Graisse pour PERDRE DU POIDS à la maison - Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 12.5K | Francia | 96 |
| 16 | PERDRE LA GRAISSE DU VENTRE Rapidement Avec Cette Séance - Sans Matériel | Marine BIREN FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 11.4K | Francia | 91 |
| 5 | HIIT parfait pour BRÛLER LE GRAS rapidement à la maison - Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 11.4K | Francia | 93 |
| 6 | 15 Min - PERDRE 20 KILOS avec la MARCHE ACTIVE à la maison | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 8.5K | Francia | 92 |
| 9 | 17 Min - Marche Active pour PERDRE 10 KILOS facilement | Marine BIREN - FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 8.2K | Francia | 92 |
| 7 | Perdre 10kg avec du HIIT sans régime à la maison 🚀 | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 4.0K | Francia | 92 |
| 17 | 🔥 10 MIN D’EXERCICES POUR MAIGRIR APRÈS 50 ANS (Résultats visibles !) | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.2K | Francia | 91 |
| 19 | 💪 Cardio HIIT 30 min pour Femmes 50+ | Perdre du poids sans abîmer ses articulations | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.1K | Francia | 91 |
| 18 | Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 91 |
| 11 | Tout mon entraînement en 40 secondes ! ⏱️💪 #Shorts #formeaprès50 #motivation | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 102 | Francia | 92 |