| ★ |  Panikattacken Soforthilfe 😮💨 3 Sofortübungen gegen Angst & Nervensystem-Überlastung | Knop & Niehaus @knopniehaus | 338 | Alemania | |
| 5 |  Die beste Atemtechnik gegen innere Unruhe #nervensystem #angst #entspannung | | 68.7K | Alemania | 91 |
| 6 |  "Viele Schmerzen beginnen im Nervensystem - nicht im Muskel!" - 2 Übungen für Entspannung & Fokus | Knop & Niehaus @knopniehaus | 24.2K | Alemania | 91 |
| 3 |  Tipps bei Angst und Panik | Happy Dings by Christina Hillesheim @happydings-angst-unplugged | 19.5K | Alemania | 92 |
| 18 |  Ist dein Nervensystem im Überlebensmodus:? Vom täglichen Kampf zu einem entspannten Leben | Pet Anthony Mind @petanthonymind | 10.6K | España | 90 |
| 7 |  Hilfe bei Angst und Panikattacken | Happy Dings by Christina Hillesheim @happydings-angst-unplugged | 10.0K | Alemania | 91 |
| 10 |  Beruhige dein Nervensystem sofort | Geführte Entspannung für innere Ruhe (live) | Peter Beer @peterbeerofficial | 9.0K | Alemania | 90 |
| 8 |  Angst beginnt im Bauch: 3 Übungen, die dein zweites Gehirn sofort beruhigen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 8.8K | Alemania | 91 |
| 11 |  Du bist nie wirklich entspannt? Dein Nervensystem steckt fest... | 3 Übungen | Knop & Niehaus @knopniehaus | 6.2K | Alemania | 90 |
| 19 |  Panik und Herzrasen an öffentlichen Orten - was hilft? | Happy Dings by Christina Hillesheim @happydings-angst-unplugged | 2.7K | Alemania | 90 |
| 12 |  90% ignorieren DAS: So kannst du dein Nervensystem sofort in Entspannung begleiten! | Knop & Niehaus @knopniehaus | 1.9K | Alemania | 90 |
| 16 |  5 Körperübungen, die deinem Nervensystem jeden Tag mehr Sicherheit geben | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 1.7K | Alemania | 90 |
| 17 |  Der 2 Minuten Trick, der dein Nervensystem sofort beruhigt! | Erfolg Hoch 10 @erfolghoch10_eh10 | 1.4K | Alemania | 90 |
| 15 |  Wie unser Gehirn Panikattacken auslöst #shorts | Psychotherapie & Coaching Lukas Rick @lukasrick | 1.2K | Alemania | 90 |
| 13 |  Soforthilfe bei Angst & Panikattacke – diese 3 Schritte beruhigen dein Nervensystem | Qigongclub @qigongclub1049 | 1.1K | Alemania | 90 |
| 2 |  Die 12 häufigsten Fehler bei Panik – und was stattdessen wirkt | Frei von Ängsten & Traumata @aengste | 731 | Alemania | 92 |
| 1 |  Panik in 60 Sekunden stoppen: Augenübung schaltet dein Nervensystem sofort um | Knop & Niehaus @knopniehaus | 623 | Alemania | 92 |
| 20 |  Beruhige Dein Nervensystem - 3-3-3 & Pranayama Atmung | | 82 | Alemania | 90 |
| 14 |  Panikattacken - AngstfreiAtmen | Praxis AngstfreiAtmen Kerstin Zirpel @praxisangstfreiatmen | 62 | Alemania | 90 |
| 9 |  Innere Sicherheit finden (trotz Krisen und Kriegen) | 3-Schritte-Anleitung für dein Nervensystem | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 40 | Alemania | 91 |
| 4 |  Panikattacken und Ängste | Wie kann es dazu kommen? | Praxis AngstfreiAtmen Kerstin Zirpel @praxisangstfreiatmen | 14 | Alemania | 91 |