| ★ |  Si eres principiante haz abdominales en silla de ésta forma | | 1.5K | México | |
| 1 |  Abdominales fuertes para principiantes | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | — | — | 96 |
| 2 |  Entrenamiento de abdominales para principiantes 🔥 | | — | México | 95 |
| 7 |  Abdominales sin equipo | | — | México | 94 |
| 17 |  Sino quieres grasa abdominal haz esto en casa #abdomen #grasaabdonimal #mamafit | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | — | Colombia | 94 |
| 11 |  Entrena todo tu abdomen con estos ejercicios en silla 🔥 | | 40.0K | México | 94 |
| 18 |  Ajusta tu abdomen y haz esta rutina 🔥🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 26.6K | — | 94 |
| 14 |  Haz esto si te quedó flácido el abdomen después de tus hijos #ejercicio #abdomen #flacidez | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 21.4K | Colombia | 94 |
| 15 |  El abdomen de hierro sí existe🥵🍫🔥 | | 19.8K | España | 94 |
| 19 |  Abdominales en silla 🍫 Ejercicios fáciles y efectivos | | 17.1K | México | 94 |
| 4 |  Abdominales en la cama, si se puede 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 12.3K | — | 94 |
| 9 |  Si estás aquí es para mejorar el abdomen #abdomen #ejercicio #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 8.5K | Colombia | 94 |
| 20 |  Abdominales fuertes en casa 🔥🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 8.1K | — | 94 |
| 3 |  Abdominales para Principiantes | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 5.5K | — | 95 |
| 16 |  Entrenamiento de abdominales | | 5.4K | México | 94 |
| 13 |  Nunca marcarás tus abdominales haciendo este ejercicio (y te explico por qué) | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.9K | España | 94 |
| 12 |  Por qué la grasa abdominal es la última en irse | Oswal Candela @oswalcandela | 3.8K | España | 94 |
| 10 |  Abdominales en barra de dominadas☎️ contactar | Entrenador Personal Tonny Valenzuela @tonyvalenzuela9388 | 648 | España | 94 |
| 6 |  Deja de hacer abdominales para tener abdominales y haz esto! | | 234 | — | 94 |
| 8 |  Corrige esto y entrena tus abdominales de la forma correcta! 💪🏻🔥 | Sebastián Rojas @sebastian.rojasn | 117 | — | 94 |
| 5 |  ESTA es la ÚNICA MANERA de MARCAR tus ABDOMINALES y ABDOMEN #entrenar #abdominales | Ser Fitness Ok @serfitness_ok | 4 | Argentina | 94 |