| ★ |  DOMINADAS ¿CÓMO CONSEGUIR HACERLAS? *TRUCOS Y EJERCICIOS CLAVE 🔥 | | 86 | España | |
| 3 |  DOMINADAS CON BARRA 🔥 *APRENDE LA TÉCNICA CORRECTA [TIPS Y ERRORES COMUNES] | | 600 | España | 97 |
| 16 |  Truco para Mejorar en Bajadas y Evitar Esguinces (¡muy fácil!) | Sergio Sánchez Trainer @sergiosancheztrainer | 492 | España | 94 |
| 1 |  CONSIGUE TU PRIMERA DOMINADA CON ESTOS 3 EJERCICIOS 🔥 *TIPS Y ERRORES | | 301 | España | 98 |
| 4 |  DOMINADAS NEGATIVAS **EL MEJOR EJERCICIO PARA CONSEGUIR TU PRIMERA DOMINADA 🔥 | | 285 | España | 97 |
| 19 |  Z PRESS KETTLEBELL 🔥 HOMBROS CON KETTLEBELL | | 221 | España | 94 |
| 8 |  REMO LANDMINE 🔥 ¿Mejor que REMO CON MANCUERNA? | | 177 | España | 95 |
| 2 |  CONSIGUE HACER UNA DOMINADA 🔥 DOMINADA ASISTIDA CON GOMA **PRUEBA ESTE EJERCICIO | | 171 | España | 97 |
| 15 |  WALLBALL 🔥 APRENDE LA TÉCNICA CORRECTA **ERRORES COMUNES | | 157 | España | 94 |
| 17 |  M4U BRAND M4U.ES ROPA LA MEJOR ROPA DEPORTIVA MUJER 🔥 | | 142 | España | 94 |
| 9 |  EMOM QUEMAGRASAS 🔥 ¿QUÉ ES UN EMOM? **TIPS Y TRUCOS | | 112 | España | 95 |
| 5 |  FLEXIONES | EJERCICIOS EN CASA [SIN MATERIAL] 🔥 **GANA FUERZA | | 59 | España | 96 |
| 18 |  WINDMILL DE PIE REGRESIÓN APRENDE LA TÉCNICA **MEJORA TU MOVILIDAD DE HOMBRO CON KETTLEBELL | | 49 | España | 94 |
| 20 |  Z PRESS ALTERNO DOBLE KETTLEBELL **HOMBROS A 🔥 CON KETTLEBELL | | 49 | España | 94 |
| 14 |  PRETEMPORADA BALONCESTO **GUILLEM ARCOS ✈️ | | 47 | España | 95 |
| 11 |  Así construimos las nuevas oficinas de M4U *presento a parte de mi equipo | | 13 | España | 95 |
| 6 |  Entrenamiento CROSSFIT **COMPLETO 🏋🏻 #VLOG2 Preparación para competir | | 7 | España | 96 |
| 13 |  EL MATADERO #2 🏋🏻♀️ 36H CROSSFIT WEEKEND | | 4 | España | 95 |
| 10 |  #VLOG4 Preparación CROSSFIT 🏋🏻♀️ Sábado con el #M4Uteam + **SORPRESA FINAL 🎁 | | 3 | España | 95 |
| 7 |  36H CROSSFIT 🏋🏻♀️ EL MATADERO #1 | | 2 | España | 95 |
| 12 |  Preparación CROSSFIT #VLOG3 ENDURANCE 🚣♀️ + WEIGHTLIFTING 🏋🏻♀️ | | 2 | España | 95 |