| ★ |  4 ejercicios de mindfulness para tu rutina diaria | intimind, tu práctica de mindfulness @intimind | 6.2K | España | |
| 1 |  🌅 Medita por la mañana y activa tu día | Mindful Science @mindfulscience | — | Estados Unidos | 94 |
| 18 |  4 ejercicios para una rutina de cara completa | Club Marea @clubmareaoficial | — | México | 92 |
| 4 |  Mindfulness Diario 🌺🌺🌺 ENCUENTRA TU CENTRO 🌺 Hazla todos los días!! | | 34.1K | España | 93 |
| 8 |  Meditación para Principiantes. Mindfulness en 1 Minuto ⏰ | | 4.5K | España | 92 |
| 15 |  6 CONSEJOS para mantenerte despierto durante la meditación | Mindful Science @mindfulscience | 3.1K | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  Entrena Tu Mente con Mindfulness🧘♀️ | Helena Echeverría @helenapsicoguias | 1.1K | España | 92 |
| 19 |  Cómo Recuperar tu Atención en un Mundo Lleno de Distracciones | Helena Echeverría @helenapsicoguias | 1.0K | España | 92 |
| 20 |  Meditación GUIADA de MAÑANA - Ejercicio Mindfulness de 10 minutos para CAMBIAR TU VIDA | | 206 | España | 92 |
| 10 |  Cómo empezar a meditar - Curso de mindfulness | Edutin Academy @edutinacademy | 136 | — | 92 |
| 2 |  Ejercicios Mindfulness para tu rutina diaria | La Protectora Corredores de Seguros @laprotectoraoficial | 108 | — | 93 |
| 3 |  Mindfulness Explicado en 5 minutos Bienestar | | 105 | Argentina | 93 |
| 9 |  Aprendiendo a trabajar con los pensamientos | Mindfulness | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 90 | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  Ejercicio para la atención | Mindfulness | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 61 | Estados Unidos | 93 |
| 5 |  Ejercicio de mindfulness | Explorando quienes somos | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 60 | Estados Unidos | 93 |
| 6 |  Ejercicio de mindfulness | VIVIENDO UNA VIDA MÁS SIMPLE | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 56 | Estados Unidos | 93 |
| 17 |  Ejercicio de mindfulness | Relacionando la atención plena con el medio ambiente | Conciencia Plena | Salud Mental 101 @saludmental101 | 56 | Estados Unidos | 92 |
| 13 |  Manejo del Estrés a través de técnicas de Mindfulness | Achnap Comunidad Neuroeduca @achnapcomunidadneuroeduca | 21 | Chile | 92 |
| 14 |  Mindfulness día 1 | Psicovida y Bienestar @psicovidaybienestar3297 | 9 | — | 92 |
| 11 |  Sesiones mindfulness en tu lugar de trabajo. entrenaymedita.com | Entrenaymedita @entrenaymedita | 0 | — | 92 |
| 16 |  EJERCICIO DE MINDFULNESS | Quantum Hill. Centro de educación y psicología. @quantumhill.centrodeeducac5786 | 0 | — | 92 |