| ★ |  RETO DE RETOS Día 31 | PILATES FLUIDEZ 7 | Presencia y fluidez desde la base | Melik Pilates @melikpilates | 3.7K | España | |
| 1 |  RETO 31 DÍAS PILATES | DÍA #1 | CUERPO ENTERO | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 94 |
| 4 |  PILATES CUERPO ENTERO | La PRIMERA RUTINA del AÑO para Empezar a Moverte | Melik Pilates @melikpilates | 16.2K | España | 93 |
| 5 |  PILATES CUERPO COMPLETO 🔥 Fuerza, Movilidad y Control | Melik Pilates @melikpilates | 9.5K | España | 93 |
| 11 |  PILATES CUERPO ENTERO | Entrenamiento Completo en 30 Min | Melik Pilates @melikpilates | 8.8K | España | 92 |
| 6 |  PILATES FUERZA | BRAZOS, HOMBROS Y CORE | Melik Pilates @melikpilates | 8.3K | España | 93 |
| 3 |  PILATES para un CORE FUERTE | Estabilidad y Control (27 min) | Melik Pilates @melikpilates | 8.2K | España | 93 |
| 9 |  PILATES CUERPO ENTERO | ESPECIAL PIES | Fuerza, Control y Movilidad | Melik Pilates @melikpilates | 5.7K | España | 93 |
| 7 |  PILATES INTERMEDIO de CUERPO ENTERO | Fuerza, Core y Movilidad (30 min) | Melik Pilates @melikpilates | 5.4K | España | 93 |
| 19 |  PILATES CORE FLOW | RUTINA FLUIDA y ADAPTABLE | Melik Pilates @melikpilates | 4.9K | España | 92 |
| 20 |  PILATES DE PIE | PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Melik Pilates @melikpilates | 4.9K | España | 92 |
| 10 |  PILATES para la CADERA 🔥 PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Melik Pilates @melikpilates | 4.3K | España | 93 |
| 16 |  CORE y CADERA 🔥 Pilates para Estabilidad y Movilidad | Melik Pilates @melikpilates | 4.1K | España | 92 |
| 2 |  PILATES CON PESAS | CUERPO ENTERO Y FUERZA DE BRAZOS Y HOMBROS | Melik Pilates @melikpilates | 3.9K | España | 93 |
| 12 |  ALIVIA el DOLOR LUMBAR 🔥 Pilates de CORE y ESTABILIDAD | Melik Pilates @melikpilates | 3.6K | España | 92 |
| 8 |  PILATES PIERNAS y GLÚTEOS 🔥 Activa y Fortalece (25 min) | Melik Pilates @melikpilates | 3.5K | España | 93 |
| 14 |  PILATES CUERPO ENTERO | RECONECTA, REFUERZA y FLUYE | Vuelta de Vacaciones | Melik Pilates @melikpilates | 3.1K | España | 92 |
| 15 |  MOVILIDAD de COLUMNA | Clase de PILATES (25MIN) | Melik Pilates @melikpilates | 3.0K | España | 92 |
| 17 |  RUTINA de PILATES con BLOQUE (Opcional) 🔥 CUERPO ENTERO | Fuerza y Control | Melik Pilates @melikpilates | 2.6K | España | 92 |
| 13 |  PILATES CUERPO ENTERO en CASA | Movilidad, fuerza y variaciones intermedias para progresar | Melik Pilates @melikpilates | 2.3K | España | 92 |
| 18 |  Pilates con Pesas 🔥 Tonifica Brazos, Espalda y Hombros (Clase Full Body) | Melik Pilates @melikpilates | 1.5K | España | 92 |