| ★ |  Si estás empezando te traemos esta rutina adaptada. #legday #ejercicioencasa #bajardepeso #cardio | | 8.6K | España | |
| 1 |  Aquí te digo que hacer !! #ejercicio #rutinaencasa #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | — | Colombia | 96 |
| 3 |  En Vez De Correr Haz Esta Rutina De Cardio En Casa🔥 #fitness #cardio #EjerciciosEnCasa | Mateo Saldarriaga @mateosaldarriaga | — | Colombia | 96 |
| 6 |  Rutina Para Un Cuerpo Atlético✅ #ejerciciosencasa #fitness #viral | Mateo Saldarriaga @mateosaldarriaga | — | Colombia | 96 |
| 11 |  Rutina sin impacto, en casa #fitness #cuerpofitnes #entrenaencasa #sinimpacto #deporte | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | — | — | 95 |
| 17 |  PARTE DE LA RUTINA HOY VIERNES.. #constancia #disciplina #calistenia #pushupschallenge | TURBI fitness @augustoturbifiguereo1368 | — | — | 95 |
| 19 |  Si supieras esto, lo harías inmediatamente #entrenaencasa #fitness #rutinafacil #bajadepeso | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 153.6K | — | 95 |
| 7 |  Levanta glúteos con esta rutina #ejercicio #cuerpofitnes #fitness | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 135.6K | — | 96 |
| 14 |  Mejora tu movilidad con esta rutina 💪 #calistenia #fitness #fisioterapia #calisthenics  | Angel Calistenia @angelcalistenia | 100.5K | — | 95 |
| 9 |  Si te cuesta levantarte de una silla prueba esta rutina 💪 #fitness #homeworkout #legday | Angel Calistenia @angelcalistenia | 38.8K | — | 96 |
| 2 |  En vez de correr prueba esta rutina 🔥 #ejercicioencasa #bajardepeso #fitness | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 32.5K | — | 96 |
| 10 |  En vez de correr prueba esta rutina 👊 #fitness #bajardepeso | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 21.7K | — | 96 |
| 18 |  Empezamos este año con toda #ejercicio #rutina #fitneess | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 20.6K | Colombia | 95 |
| 5 |  En vez de correr puedes hacer esta rutina 🔥 #adelgazar #bajardepeso #fitnesstips | David Cubillos @cubillos.s_w | 11.2K | Colombia | 96 |
| 13 |  Elimina la flacidez de tus brazos con esta rutina. #trensuperior #armworkout #womenfitness #fitness | | 5.7K | España | 95 |
| 8 |  Pierde peso con esta rutina 🔥#cardio #bajadepesorapido | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 4.6K | — | 96 |
| 4 |  Rutina de Antebrazos en casa💪🏽🔥 #fitness #gymencasa #rutinaencasa #workout #ejercicioencasa | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 4.3K | — | 96 |
| 20 |  Desconectar a veces también es moverte. Rutina full body en casa para esos días de estrés. #fitness | | 2.0K | España | 95 |
| 16 |  Tienes sobrepeso 😔haz esta rutina de bajo impacto #cardio #sedentario | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 1.2K | — | 95 |
| 15 |  Glúteos y piernas fácil y eficiente en casa🍑🔥. #legday #glutesworkout #ejercicioencasa | | 441 | España | 95 |
| 12 |  rutina completa de brazos y abdomen con cardio! #fitness #rutina #entrenamiento #entrenaencasa | Angie Mafla @angiemafla2650 | 120 | Colombia | 95 |