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Similares a 7 Übungen die 2026 KEINER mehr machen sollte! ❌

20 vecinos (text_768) · 10.9K views · Kay Gedan · Alemania

7 Übungen die 2026 KEINER mehr machen sollte! ❌

Kay Gedan

@kaygedan

10.9KAlemania
20Du isst FALSCH für Muskelaufbau… (Neue Studie)

BroSep

@bro_sep

142.4KAlemania92
127 Übungen, die ich NIE wieder machen würde (nach 20y Training)

BroSep

@bro_sep

37.9KAlemania92
18Ich habe 10 Jahre gebraucht, um DAS über Rücken-Training zu verstehen

BroSep

@bro_sep

33.7KAlemania92
17Du spürst deine Brust nicht? DAS machst du falsch!

BroSep

@bro_sep

29.7KAlemania92
9Diese Armtipps sind selbst mir NEU! (GEHEIMTIPPS)

Kay Gedan

@kaygedan

26.0KAlemania95
5Ich suche meine Hater auf der Fibo 2026!

Kay Gedan

@kaygedan

23.7KAlemania96
19Du trainierst hart… aber DAS macht den Unterschied!

BroSep

@bro_sep

20.7KAlemania92
16Deswegen wirst DU IMMER krank! (das sagt dir niemand)

BroSep

@bro_sep

18.3KAlemania92
6Germanbull was machst du denn hier? (FDOBodybuilding)

Kay Gedan

@kaygedan

17.4KAlemania96
13Warum Du KEINE Muskeln mehr aufbauen kannst (& immer Anfänger bleibst)

BroSep

@bro_sep

16.6KAlemania92
7STRESS mit Luca Reger!

Kay Gedan

@kaygedan

15.2KAlemania95
8Markus Rühl unterstellt mir DOPING! (NATTY or NOT)

Kay Gedan

@kaygedan

13.9KAlemania95
4Oberkörper Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio! (Kostenlos)

Kay Gedan

@kaygedan

13.5KAlemania96
15So viel Fett kannst du in 10 Tagen verlieren! (Selbstexperiment)

BroSep

@bro_sep

12.1KAlemania92
3+3h DENSITY DAY! (WAS MUSS, DAS MUSS)

Kay Gedan

@kaygedan

5.8KAlemania97
1ALLES ANDERS - Mein neuer Trainingsplan! 💪🏼

Kay Gedan

@kaygedan

4.9KAlemania98
23D Schultern Nur Mit Kurzhanteln!

Kay Gedan

@kaygedan

3.5KAlemania98
14Mit dieser Partnerübung wirst Du 2024 so richtig durchstarten! 🚀 #gymhumor #shorts #fitnesscouple

Lu-Coaching

@lu-coaching1370

2.7KAlemania92
11Minimaler Unterschied, große Wirkung🚀 Quads🆚Glutes - Das solltest du beachten bei deiner #kniebeuge

Lu-Coaching

@lu-coaching1370

2.4KAlemania92
10Ramadan (FASTEN) & Muskelaufbau, SO FUNKTIONIERTS!

Kay Gedan

@kaygedan

2.2KAlemania94