| ★ | ¿Porque la Escalada es Adictiva? Día 16/30 | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 592 | España | |
| 15 | ¿Cómo bajan los escaladores? 🤔 | | 506.9K | México | 93 |
| 18 | Por qué es más DIFÍCIL la escalada TRADICIONAL? 🤔 | | 311.3K | México | 93 |
| 1 | ¿Como Entrenan los Escaladores la Fuerza de Dedos? Día 4/30 | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 170.5K | España | 94 |
| 13 | ¿Para que sirve la bandera en la escalada? 🚩 | | 66.5K | México | 93 |
| 5 | Cómo encintarte los dedos para ESCALADA ✅ | | 26.3K | México | 94 |
| 19 | 👉Te deja pesado y sin energía❌ ¿tú qué comes antes de escalar? 👇 #climb #fitness #escalada #boulder | Jose Poquet @josepoquet_boulder | 7.5K | — | 93 |
| 7 | ¿Hasta dónde llegará esta escalada? | explorandolandia @explorandolandia | 2.0K | Colombia | 93 |
| 20 | Consejito del día con magnesera de escalada | Gonzalo Climb @gonzaloclimb | 1.7K | España | 93 |
| 14 | Como Pasar de Grado Rápido en Escalada Día 7/30 | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 1.6K | España | 93 |
| 12 | Aprendiendo a Escalar Día 17/30 | Fuerza de Hombros | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 1.6K | España | 93 |
| 2 | Así es una Competición de Escalada Día 9/30 | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 1.3K | España | 94 |
| 4 | Día 1/30 Aprendiendo a Escalar | Entrenando Coordinación | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 1.1K | España | 94 |
| 3 | Día de escalada en patones | | 1.0K | España | 94 |
| 10 | Aprendiendo a Escalar Día 18/30 | Creatividad en Escalada | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 931 | España | 93 |
| 8 | Aprendiendo a Escalar Día 10/30 | Estilo de Competición | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 867 | España | 93 |
| 6 | Día 6/30 Aprendiendo a Escalar | EL RETO | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 748 | España | 94 |
| 11 | Estancado en la escalada? | | 677 | España | 93 |
| 16 | Escalar o divertirte? En la escalada puedes hacer ambos #escaladaenlima #palestra #escaladaperu | VERTICAL Gimnasio de escalada en Lima @verticalgimnasiodeescaladalima | 589 | Perú | 93 |
| 9 | Día 3/30 Aprendiendo A Escalar | Eliminar Presas | Aprendiendo A @aprendiendo_a | 583 | España | 93 |
| 17 | SEGUIR LA CORRIENTE ¿es para ti? - día55 | David López @almostperfectday | 0 | España | 93 |