| ★ |  los 3 principales puntos de lesión en espalda baja 🚨 | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 213.3K | — | |
| 9 |  Las lesiones te obligan a frenar | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 93 |
| 13 |  ❌ Evita lesiones si estas empezando 🏃♂️🤕 | Cristóbal Redondo @cristobalredondo | — | España | 93 |
| 11 |  Calienta y evita lesiones #calentamiento #ejercicio #lesion | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 45.3K | Colombia | 93 |
| 1 |  Calienta tu espalda y evita lesiones #espalda #lesiones #tips | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 41.8K | Colombia | 95 |
| 5 |  Solución Lesiones de Rodilla! 😀 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 38.8K | España | 94 |
| 10 |  Calienta tu cuerpo evita lesiones #calentamiento #lesiones #salud | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 26.4K | Colombia | 93 |
| 18 |  HAZ DOMINADAS SIN LESIONARTE ASÍ👆 | | 16.9K | España | 93 |
| 3 |  Fortalece tus HOMBROS y evita Lesiones con estos 3 ejercicios 💪🏼🔥 | | 15.9K | España | 94 |
| 14 |  Este movimiento previene lesiones de espalda 💪🏼🦴 #osteomujer #osteoporosis | | 12.0K | Colombia | 93 |
| 7 |  Porque se lesionan tanto…💥😱🧐 | | 10.4K | España | 93 |
| 15 |  Vivir con Una Lesión! 😋 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 8.1K | España | 93 |
| 6 |  LOS 3 PUNTOS 😵💫 | | 7.8K | México | 94 |
| 19 |  Estos ejercicios me han permitido correr 10 años sin lesiones de rodilla 🚀 | Ismael Running @ismaelvalenzuela8706 | 2.7K | México | 93 |
| 4 |  ❌ Si SUFRES una LESIÓN, tienes que VER ESTO | | 1.4K | España | 94 |
| 16 |  mi proceso estando lesionada 🌟 | | 1.2K | España | 93 |
| 17 |  Si te lesiones mucho cópiate esta rutina ✅ #run | Ismael Running @ismaelvalenzuela8706 | 1.1K | México | 93 |
| 12 |  Pierde Grasa en 3 Pasos (Muy efectivo) 🔥 | CULTURADEGYM @culturadegym | 476 | España | 93 |
| 2 |  Así EMPIEZAN LAS LESIONES ! | Seb Perez Lera | Entrenador de Maratón @sebperezlera | 183 | España | 94 |
| 20 |  Mira este consejo esencial para evitar lesiones☝🏽.#BPMovement #Tips #Lesion | BPM Movement @bpm.movement | 136 | Guatemala | 93 |
| 8 |  ESCUCHA A TU CUERPO PRA EVITAR LESIONES | Tus 10 Consejos Prácticos @tus10consejospracticos | 6 | Ecuador | 93 |