| ★ |  30 minutos CARDIO HIIT en casa sin equipo 🔥 -500 Calorías | | 587 | México | |
| 3 |  Calistenia para principiantes en casa sin equipo | | 322.8K | México | 94 |
| 14 |  Cardio en casa 🔥 #bajardepeso #ejercicioencasa #fitness | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 106.5K | — | 92 |
| 20 |  Haz estos simples ejercicios para el dolor de tus rodillas, cadera y espalda baja | | 29.0K | México | 92 |
| 15 |  Si tuviera más de 50 años y quisiera mejorar mi cuerpo haría esto 🔥 | | 22.2K | México | 92 |
| 2 |  Esto no es Cardio fácil 🔥 Es entrenamiento HIIT de verdad💪 #ejercicioencasa #hiit #hiitworkout | Diego Fernando @dfernandofit | 4.6K | México | 94 |
| 7 |  10 MINUTOS de CARDIO HIIT en CASA para PERDER PESO 🔥 | | 4.2K | España | 93 |
| 5 |  20 minutos y es todo lo que necesitas para perder grasa desde casa #hiit #hiitworkout #hiitcardio | Diego Fernando @dfernandofit | 3.7K | México | 93 |
| 16 |  ¡ADIOS A LA PANZA! 🔥 Tabata 8 MINUTOS en casa SIN EQUIPO | | 3.4K | México | 92 |
| 1 |  15 MIN de HIIT SIN EQUIPO🔥 entrena en Casa y Quema Grasa #hiit #ejercicioencasa #entrenaencasa | Diego Fernando @dfernandofit | 2.4K | México | 94 |
| 13 |  Tabata de CUERPO COMPLETO de 20 MINUTOS (Sin equipo y Sin repeticiones) | | 2.2K | México | 93 |
| 19 |  CARDIO HIIT para QUEMAR GRASA en Casa | Rutina 20 Min para Perder Peso | | 1.8K | España | 92 |
| 6 |  20 MIN Cardio HIIT quema grasa 🔥para adelgazar y ganar masa muscular 💪🏼 | | 1.4K | España | 93 |
| 8 |  30 minutos de TABATA PARA PRINCIPIANTES sin equipo | | 901 | México | 93 |
| 4 |  CARDIO HIIT INTENSO 🔥 20 MINUTOS EN CASA SIN EQUIPO | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 860 | — | 93 |
| 17 |  👉 PIERDE GRASA RÁPIDO 🔥 HIIT 15 MIN EN CASA (RESULTADOS REALES) | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 518 | — | 92 |
| 9 |  👉 QUEMA GRASA en 15 MIN 🔥 Cardio HIIT en Casa SIN Equipo | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 498 | — | 93 |
| 18 |  👉 15 Minutos que SÍ Quemán Grasa 🔥 Rutina Full Body en Casa | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 391 | — | 92 |
| 11 |  CARDIO puro para fortalecer tu CORAZÓN en sólo 30 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 366 | México | 93 |
| 10 |  Cardio en casa 15 minutos 🔥 Rutina de piernas sin equipo 🫡 | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 172 | — | 93 |
| 12 |  Cardio HIIT solo 20 Minutos | Día 12 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 163 | Colombia | 93 |