| ★ | Rutina de MMA en Casa: ¿Es mejor que el Gimnasio? | | 1.0K | República Dominicana | |
| 12 | Transforma tu Cuerpo: Rutina de 6 Días para Músculos Más Grandes | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 93 |
| 18 | Los Peleadores de MMA Dan Miedo! 💀 | | 133.2K | Alemania | 93 |
| 10 | sin gym, HAZ CALISTENIA (guía) | | 72.4K | — | 93 |
| 6 | Esta rutina de CALISTENIA te pondrá INCREÍNLEMENTE musculoso en solo 3 SEMANAS 🔥 | Salud en Práctica @saludenpractica | 22.4K | España | 94 |
| 3 | Esto es lo que pasa cuando una mujer entrena MMA por primera vez 😱 | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 19.1K | España | 95 |
| 8 | GANAR MASA MUSCULAR 101 Para Hombres ¡Ganancias Garantizadas! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 14.8K | Estados Unidos | 93 |
| 15 | MMA, boxeo, gimnasio… ¿quién ganó este reto?#curiosidades #mma #boxing | Curiozone @curiozoneoficial777 | 10.5K | Perú | 93 |
| 13 | 5 Ejercicios para Ganar Músculo y Fuerza en Casa | Rutina de 5 Minutos | Salud en Práctica @saludenpractica | 7.1K | España | 93 |
| 5 | ¿Cuál es Mejor para Ganar Músculo? Descubre la Verdad | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.6K | España | 94 |
| 16 | Cómo puedo crear mi rutina de entrenamiento #rutina #gym | | 4.0K | México | 93 |
| 19 | 7 Ejercicios de Calistenia para Ganar Masa Muscular | Rutina Completa para Todo el Cuerpo | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.7K | España | 93 |
| 1 | Rutina de Luchadores: 6 Ejercicios Construyen Más Músculo que el Gimnasio | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.3K | España | 95 |
| 20 | Cómo HACER la LLAVE GUILLOTINA en MMA 🔑 Llaves de MMA Paso a Paso | DeportesUncomo @deportesuncomo | 630 | España | 93 |
| 7 | Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 93 |
| 14 | Cuerpo completo Potencia, Fuerza y funcional | | 283 | Italia | 93 |
| 2 | La verdad sobre el entrenamiento de fuerza de los peleadores | | 269 | República Dominicana | 95 |
| 17 | Rutina de calistenia - nivel 1 - #rutinasdeejercicio #calistenia #cambiofísico #streetworkout | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 117 | Colombia | 93 |
| 11 | Primer dia en el gimnasio #deporte #entrenamientoconpesas #levantamientodepesas #rutina | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 114 | Colombia | 93 |
| 9 | ¿Peso Corporal o Pesas? La Verdad Científica para Ganar Músculo Rápido #salud #fitness #gimnasio | | 61 | Venezuela | 93 |
| 4 | ¿Entrenar en Casa o en el Gym? La Verdad Científica para Cambiar tu Cuerpo #salud #gimnasio | | 52 | Venezuela | 94 |