| ★ |  In questo spezzone parlo di uno degli elementi più sottovalutati del Metodo PERFORMA: il sonno | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 509 | Italia | |
| 16 |  💧 Acqua e movimento: due elementi fondamentali (ma spesso sottovalutati) | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 1.8K | Italia | 93 |
| 8 |  🎯 “Sei sciupato.” “Stavi meglio prima.” “Adesso basta, stai dimagrendo troppo.” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 1.5K | Italia | 93 |
| 10 |  Avevo provato di tutto qualche chilo perso, tanti sacrifici, e poi tutto da capo | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 1.2K | Italia | 93 |
| 15 |  🎯 Hai raggiunto un traguardo? Non fermarti.È proprio adesso che devi alzare l’asticella. | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 1.0K | Italia | 93 |
| 18 |  😴 Il terzo elemento del Metodo PERFORMA: il SONNO #dormirebene | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 675 | Italia | 93 |
| 1 |  🧠 La parte centrale del Metodo PERFORMA è una sola: la mente. | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 416 | Italia | 95 |
| 13 |  💬 “Non avrei mai immaginato di dimagrire così tanto.” #primaedopo #nutrizionista #dietaflessibile | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 402 | Italia | 93 |
| 9 |  💥 Il risultato di questo ragazzo è semplicemente FANTASTICO! | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 313 | Italia | 93 |
| 19 |  🎥 “Non tutti gli approcci vanno bene per tutti.” #digiunointermittente #nutrizioneconsapevole | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 298 | Italia | 93 |
| 12 |  💪 “Voglio aumentare massa muscolare e migliorare la performance sportiva.” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 268 | Italia | 93 |
| 6 |  Ma davvero questo è il mio prima e dopo?”Le sue parole dicono tutto. Non ci credeva neanche lei. | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 251 | Italia | 94 |
| 3 |  💬 “Wow dott. non ci credo… ma davvero sono io?” #metodoperforma #primaedopo | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 248 | Italia | 94 |
| 4 |  💥 “Ho bisogno di un aiuto veloce. Non posso più vedermi così.” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 143 | Italia | 94 |
| 11 |  🎯 MANGIA, SEGUE LE REGOLE… “Mangio, mangio, mangio… e ad ogni controllo mi stupisco dei risultati!” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 131 | Italia | 93 |
| 17 |  🛋️ Il divano non è un elemento del Metodo PERFORMA. #allenamento #metodoperforma #dieta | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 116 | Italia | 93 |
| 2 |  RISULTATI STRAORDINARI CON IL METODO PERFORMA Era già una donna forte e bella. Non si è accontentata | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 101 | Italia | 94 |
| 5 |  “UN AMICO È STATO DA TE ED È DIMAGRITO TANTISSIMO… ED IO SONO QUI PER PROVARE.” | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 94 | Italia | 94 |
| 20 |  🔥 Un cambiamento reale, naturale possibile #primaedopo #dieta #nutrizionista #biologonutrizionista | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 80 | Italia | 93 |
| 7 |  Perché mangiamo quando non ne abbiamo bisogno? Questo estratto di Pranza con un consiglio ti spiego | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 51 | Italia | 93 |
| 14 |  ❌ “So che ho la glicemia un po’ alta… quindi basta non mangiare zuccheri”.Non è così semplice. | Michele Di Sarli @micheledisarliptnutrizionista | 20 | Italia | 93 |