| ★ |  Cómo defenderte sin arruinar tu vida | advance_trainer @advance_trainer9088 | 18 | — | |
| 12 |  Este joven arruinó su vida por pasarse al lado oscuro #gym #fitness #culturismo #bodybuilding | | — | España | 93 |
| 11 |  Cómo defenderte si te agarran del pelo con @defiende.te . #supervivencia #sabiasque #curiosidades | Miguel ASSAL @miguelassal | 24.5M | España | 93 |
| 5 |  No hay valentía sin miedo 🔥 #boxeo #boxing #valores #deporte | team Sanchez @teamsanchezboxeo | 697.0K | — | 93 |
| 20 |  Cómo es en tu país?👀🪖 #usarmy #combatives #karate #mma #defensapersonal #drichcorner | | 311.2K | Perú | 93 |
| 18 |  Un cuellos grueso te hará ver más atractivo 😎 #gym #fitness #ejercicio #desarrollopersonal #tips | | 143.0K | — | 93 |
| 19 |  ABRE LA GUARDIA DE TU RIVAL! 🥊 #boxing #boxylucha #mma #boxefitness #kickboxing #boxeo #box | | 48.9K | — | 93 |
| 1 |  Como defenderse de un ataque #kungfu #taekwondotradicional #wingchun #karate1 #artesmarciales #boxin | George Bajaña T. @georgebajanat | 35.2K | Ecuador | 94 |
| 17 |  Autodefensas con un 👣 #kungfu #taekwondotradicional #karate1 #wingchun #artesmarciales #taekwando | George Bajaña T. @georgebajanat | 27.5K | Ecuador | 93 |
| 14 |  Cuando el sparring iba a ser “suave”😂#mma #boxeo #deporte #sparring #memes #humor | | 24.4K | España | 93 |
| 15 |  CONTRAGOLPE EN RETROCESO! 🥊 #boxing #boxylucha #kickboxing #mma #boxefitness #boxeo #fyp | | 8.5K | — | 93 |
| 3 |  Que hacer cuando alguien no entiende por las buenas | advance_trainer @advance_trainer9088 | 2.7K | — | 94 |
| 4 |  salir con un derribe técnico, antes de que el control se complete #AprendeConMiriam #DefensaPersonal | Aprende Con Miriam @aprendeconmiriam | 1.5K | — | 94 |
| 8 |  Este muchacho venció fácil a dos instructores #jiujitsu #defensapersonal | Solo Espartanos @soloespartanos | 1.5K | Estados Unidos | 93 |
| 6 |  Como AUMENTAR tu resistencia para BOXEO #boxing #mentalidad #disciplina #edit # #motivation | C.B - Fitness @carlosburgosko | 1.5K | — | 93 |
| 13 |  Cómo ser más fuerte 💪 y explosivo 🥊🥋🔥 en deportes de combate ✅ #ufc #boxing #mma #mmafighter #gym | Alvaro - Fight Science Club @fightscienceclub | 761 | — | 93 |
| 2 |  Técnica y control | advance_trainer @advance_trainer9088 | 635 | — | 94 |
| 7 |  Se aceptan todas las sugerencias 🙏🏻😅 #deporte #gym #consejo | | 599 | México | 93 |
| 9 |  Un fin de semana con D de Defender 💪 | El garaje de Manelori @garajemanelori | 271 | España | 93 |
| 10 |  La constancia si cambia tu técnica | advance_trainer @advance_trainer9088 | 34 | — | 93 |
| 16 |  Que hacer para no ir preso | advance_trainer @advance_trainer9088 | 28 | — | 93 |