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20 vecinos (text_768) · 2.3K views · Simone Boron · Italia
| ★ |  QUANTO RECUPERARE TRA LE SERIE IN PALESTRA? | Simone Boron @simoneboron | 2.3K | Italia | |
| 15 |  ECCO PERCHE' NON TI SERVONO ORE DI PALESTRA PER TORNARE IN FORMA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 257.6K | Italia | 88 |
| 7 |  CAMBIA TUTTO! Allenati così | V Athlete @v_athlete | 170.3K | Italia | 89 |
| 12 |  Quante volte allenarsi a settimana? | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 7.8K | — | 88 |
| 10 |  QUESTA È UNA SCELTA TUA | Evereve.MindCoach @evereve.mindcoach | 5.9K | Italia | 88 |
| 5 |  Puoi Recuperarla... Ma Non Come Pensi Tu | Daniela Coin @danielacoin | 3.5K | Italia | 89 |
| 11 |  🧠 Il confronto con gli altri non serve a crescere. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 2.1K | Italia | 88 |
| 4 |  Elettroliti: Perché Senza Non Recuperi (Anche se Bevi Acqua) | OsteoFer @osteofer | 1.1K | Italia | 89 |
| 9 |  👵👴 𝗟𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗶 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗶. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 801 | Italia | 89 |
| 20 |  OBLIVION: la Serie è in Pausa (ma NON è finita) 🗡️ | DadoPlay – Vivere i videogiochi @dadobaxplays | 594 | Italia | 88 |
| 13 |  🔹 ARTRODESI LOMBARE: IL RECUPERO NON È SOLO TEMPO, MA AZIONE 🔹 | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 521 | — | 88 |
| 3 |  adesso parlo io pt8 | LODAPT @lodapt | 487 | Italia | 89 |
| 1 |  🔹 ARTRODESI LOMBARE: RECUPERO MIRATO, NON IMPROVVISATO 🔹 | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 442 | — | 90 |
| 16 |  Come SCALDARSI senza riscaldamento? Questo allenamento CALIENTE a circuito è la soluzione vincente! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 431 | Italia | 88 |
| 14 |  Cosa Serve Davvero per Diventare un Campione? | Cristian Furlan - Libera il Tuo Potenziale @cristianfurlanperformancecoach | 426 | Italia | 88 |
| 6 |  QUANTE SERIE FARE A SETTIMANA | LODAPT @lodapt | 269 | Italia | 89 |
| 17 |  Circuito con UNO scalino | Health Gym @healthgymnettuno | 249 | — | 88 |
| 2 |  Riposo e recupero l'importanza di ascoltare il corpo | Fabio Ballati _ Triathlon Inspiration @ballatifabio_triathlon | 183 | — | 89 |
| 8 |  Meglio una serie fatta bene o tre complete? | Scelta Etica @sceltaetica | 14 | Italia | 89 |
| 18 |  Recupero Funzionale. Un ponte di collegamento con lo SPORT | edenbenessere @edenbenessere | 6 | — | 88 |
| 19 |  Massimizzare Il Recupero Muscolare | Simone Candotti @simo_necandotti | 5 | Italia | 88 |