| ★ |  Yoga per lombalgia: pratica guidata 10 minuti per sbloccare la schiena | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 114 | Suiza | |
| 4 |  Mal di schiena e sciatica? Questa routine di 90 secondi funziona! | Formazione Postura @formazionepostura | 2.2M | Italia | 93 |
| 11 |  Questo muscolo "INFIAMMA" la tua SCHIENA e le anche | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 72.3K | Italia | 93 |
| 13 |  Dolce Pratica YOGA 20 Minuti per Sciogliere Stress & Tensioni | Yoga con Celeste @yogaconceleste | 9.2K | Italia | 93 |
| 19 |  YOGA DOLCE per Sciogliere Collo Spalle e Schiena // Liberati dalla Tensione | Yoga con Celeste @yogaconceleste | 6.9K | Italia | 92 |
| 8 |  15 MINUTI | Yoga Mattutino per Spalle e Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 2.3K | Italia | 93 |
| 3 |  Sequenza Yoga per la Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 2.2K | Italia | 93 |
| 12 |  Scopri lo #YinYoga per risolvere rigidezza di #anche, #glutei e #schiena ✨ #angelsoftheearth | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 1.4K | Reino Unido | 93 |
| 5 |  Yoga per dare sollievo alla schiena | Pratica con ItsElyYoga | | 1.4K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  Con un approccio intelligente, che unisce #yoga e scienza! vai alla mia lezione sulla #flessibilità | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 1.1K | Reino Unido | 93 |
| 7 |  Yoga per Bacino e Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 986 | Italia | 93 |
| 18 |  10 MIN | Yoga dolce per radicamento e calme | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 733 | Italia | 92 |
| 10 |  La Pratica Yoga Serale che cancella lo stress della giornata 🌬 | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 514 | Italia | 93 |
| 15 |  Yoga FLESSIBILITÀ ANCHE | 1 Ora per Aprire Anche, Glutei e Schiena Lombare in Profondità ✧ | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 360 | Reino Unido | 93 |
| 17 |  Yoga FLESSIBILITÀ COMPLETA | 1 Ora per Sbloccare Anche, Spalle, e Schiena in Profondità ♡ | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 320 | Reino Unido | 93 |
| 2 |  Se hai le anche rigide, fai questa pratica yoga (20 min) | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 143 | Suiza | 94 |
| 6 |  Yoga per cervicale e tensione al collo: rilascio profondo in 10 minuti | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 115 | Suiza | 93 |
| 1 |  Yoga per lombalgia: pratica guidata 15 minuti per sbloccare la schiena | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 87 | Suiza | 97 |
| 14 |  Yoga per chi sta tante ore seduto (post ufficio o smart working) | Cinzia De Pedrini - CicyYoga @cicyyoga | 86 | Suiza | 93 |
| 16 |  Come ti riallineo la schiena in 5 minuti | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 27 | Italia | 93 |
| 20 |  15 Min - #Yoga per APRIRE le #SPALLE - #mobilità e #flessibilità | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 19 | Italia | 92 |