| ★ |  FORTALECE LA PARTE INTERNA DE LA PIERNA Y FEMORAL 🔥✨ | 34 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.9K | Colombia | |
| 18 |  PIERNA INTERNA tonificada | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 92 |
| 10 |  FORTALECE CUÁDRICEPS Y PANTORRILLAS 🔥🦵| 34 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 13.8K | Colombia | 93 |
| 11 |  CALISTENIA PARA FORTALECER PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 | Ejercicio sin equipos 🔥| 32 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 11.1K | Colombia | 93 |
| 2 |  FORTALECE LOS GLÚTEOS Y LAS PIERNAS 🔥🍑 | 31 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 8.0K | Colombia | 95 |
| 13 |  RUTINA POTENTE DE GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS 🔥| Ejercicios en casa | 30 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.2K | Colombia | 92 |
| 3 |  RUTINA POTENTE PARA FORTALECER PIERNA 🦵🔥 | 34 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.2K | Colombia | 94 |
| 9 |  CALISTENIA PARA FORTALECER PIERNA Y GLÚTEO 🔥🦵 | 27 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.5K | Colombia | 93 |
| 4 |  RUTINA INTENSA DE PIERNA 🔥 | 36 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 6.3K | Colombia | 94 |
| 16 |  FORTALECE ESPALDA Y LUMBARES 🔥 | Ejercicios en casa 🔥 | 30 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.8K | Colombia | 92 |
| 8 |  Fortalece las piernas #ejerciciosencasa #ejercicioparavacaciones | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.4K | Colombia | 93 |
| 12 |  ¿TE DUELEN LAS RODILLAS? Rutina de PIERNA Y CARDIO 🔥¡perfecta para ti! | Ejercicios en casa | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.3K | Colombia | 93 |
| 5 |  Disminuye la flacidez de las piernas #ejerciciosencasa #rutinadepierna #fortalecelaspiernas | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.0K | Colombia | 94 |
| 6 |  FORTALECE Y AUMENTA GLÚTEOS Y PIERNAS | 33 minutos | Rutina con pesas y banda ❤️ | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.1K | Colombia | 94 |
| 1 |  Rutina para FORTALECER LAS PIERNAS 🔥 | Ejercicio sin equipos | 28 Minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.8K | Colombia | 97 |
| 7 |  FORTALECE LAS PIERNAS Y QUEMA CALORÍAS 🔥 | 40 Minutos | ejercicio en casa 🔥 | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 3.3K | Colombia | 94 |
| 19 |  Rutina de 20 minutos de PIERNAS - Ejercicios de Fuerza para MUJERES principiantes con PESAS en casa | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 1.7K | España | 92 |
| 17 |  Fuerza en Pierna y Glúteos Intenso + Cardio con Cuerda (WOW!!!) | Regina Rovira @reginarovira | 1.5K | México | 92 |
| 14 |  Entrenamiento de Piernas Intenso | Rutina Completa para Hipertrofia y Tono Muscular | Educando el Físico @educandoelfisico1 | 39 | España | 92 |
| 15 |  🔥 Pierna completa EN CASA 🏠🔥 | femorales & cuádriceps l | | 31 | — | 92 |
| 20 |  💪🦵 Fitness y Salud: Fortalece tus piernas con una rutina especializada | Aupur Televisión @aupurtelevision | 27 | — | 92 |