| ★ |  La mejor rutina de hipertrofia para muslos y glúteos en el GYM. | | 24.7K | México | |
| 5 |  Rutina de glúteos y piernas con mancuernas • Explicado en 4 minutos | | — | México | 94 |
| 12 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 93 |
| 14 |  20 Min para Levantar Glúteos + Piernas FIRMES | Rutina Express que FUNCIONA (Incluye Cardio) | Jesús López Trainer @pikertrainer | — | España | 93 |
| 16 |  Rutina de Piernas y Glúteos en casa | Sin Saltos - Mínimo de Equipos | Fitness by Vivi @fitnessbyvivi | — | Canadá | 93 |
| 2 |  RUTINA DE PIERNAS & GLÚTEOS CON MANCUERNAS PARA MUJERES | | 138.5K | México | 95 |
| 11 |  Rutina de Tren Inferior con pesas rusas para ganar Fuerza y volumen🦵 | | 132.5K | México | 93 |
| 19 |  TRANSFORMA tus GLÚTEOS y PIERNAS en 20 MINUTOS 🔥 Rutina en Casa (Con o Sin Peso) | | 53.2K | España | 93 |
| 17 |  Glúteos y Piernas FUERTES 🔥 Rutina con Bandas y Mancuernas | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 42.0K | España | 93 |
| 8 |  GLÚTEOS de ESCÁNDALO y Piernas Fuertes | Rutina Casera de 13 MINUTOS Sin Equipo | | 15.2K | España | 93 |
| 7 |  ¡PIERNAS TORNEADAS Y GLÚTEOS FIRMES! 🔥 Rutina 12 Minutos (Elimina Celulitis) | | 13.2K | España | 93 |
| 4 |  RUTINA COMPLETA PARA GLÚTEOS E ISQUIOTIBIALES EN CASA CON MANCUERNAS | | 9.4K | México | 94 |
| 13 |  Rutina: Piernas y Glúteos (Hipertrofia) 🍑desde casa 🏠 | Adriana Meaury @adrianameaury | 8.5K | Colombia | 93 |
| 10 |  RUTINA DE CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS PARA MUJERES | | 6.1K | México | 93 |
| 3 |  RUTINA DE HIPERTROFIA DE PECHO Y ESPALDA EN EL GIMNASIO • 100% EFECTIVA | | 4.1K | México | 94 |
| 9 |  RUTINA DE PECHOS TONIFICADOS Y HOMBROS REDONDOS PARA MUJERES EN EL GIMNASIO | | 4.1K | México | 93 |
| 20 |  PIERNAS FUERTES en 20 Min SIN EQUIPO | Rutina de FUERZA en Casa (Piernas y Glúteos) | | 3.8K | España | 93 |
| 1 |  RUTINA DE GLÚTEOS E ISQUIOTIBIALES EN EL GIMNASIO PARA MUJERES | | 3.7K | México | 95 |
| 15 |  Esto te va a quemar los glúteos garantizado 💪 #rutina #fitness #gluteos | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 599 | México | 93 |
| 6 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 94 |
| 18 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 93 |