| ★ |  Episodio 278 - Cómo dormir nos hizo humanos | Jana Fernández @janafernandez8209 | 615 | — | |
| 6 |  El Sueño: Tu SUPERPODER Secreto para Lograr TODO | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 92 |
| 13 |  Experto en Sueño y Descanso: ¡Es MENTIRA que debes dormir 8 horas! Esto es más importante | A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa) @alograndepodcast | 601.7K | España | 91 |
| 10 |  DESCANSO: Lo que pasa cuando no dormís. | | 387.9K | Argentina | 92 |
| 14 |  Por qué el AYUNO DEJA de FUNCIONAR | | 188.8K | Estados Unidos | 91 |
| 8 |  ¿POR QUÉ DORMIMOS? | | 28.1K | Argentina | 92 |
| 19 |  Doctor revela qué hacer 2 HORAS antes de dormir (si no haces esto, no funciona) | A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa) @alograndepodcast | 10.0K | España | 91 |
| 17 |  El truco que cambió mi sueño para siempre | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 8.1K | Argentina | 91 |
| 16 |  En 10 años, Marte podría ser lo suficientemente cálido para los humanos | GENIAL @genialbrightsidespanish | 7.5K | México | 91 |
| 11 |  La falta de sueño puede afectar a nuestra salud | Realfooding Podcast @realfooding | 4.2K | España | 92 |
| 12 |  Dormir menos de 6 horas hace esto con tu cerebro | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 1.7K | Argentina | 91 |
| 20 |  El error cultural que está arruinando nuestro sueño | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 1.6K | Argentina | 91 |
| 7 |  Tu reloj biológico importa mucho | Es Normal _ El Programa @esnormal_elprograma | 1.5K | España | 92 |
| 2 |  El sueño y la mitología | Jana Fernández @janafernandez8209 | 459 | — | 94 |
| 18 |  Optimiza el sueño biológico y mantén el foco todo el día | | 336 | España | 91 |
| 3 |  El sueño REM 'crea' el cerebro | Jana Fernández @janafernandez8209 | 282 | — | 94 |
| 15 |  "Te Enseñaré A Dormir Correctamente" (Basado en los Últimos Descubrimientos de la Ciencia). | Omar Bahena Minimalismo @omarbahenaminimalismo | 156 | México | 91 |
| 5 |  Episodio 276 - Hicimos la luz y perdimos la noche | Jana Fernández @janafernandez8209 | 152 | — | 92 |
| 1 |  #278 - Cómo dormir nos hizo humanos | Jana Fernández @janafernandez8209 | 72 | — | 98 |
| 9 |  La Sanación Cuántica del Sueño: El Secreto que Desconocías | | 22 | Perú | 92 |
| 4 |  ¿Cuánto tiempo puede durar el cuerpo humano SIN DORMIR? (Las etapas del colapso) 🧠 | Cuanto tiempo dura @cuantotiempodura6054 | 4 | Argentina | 92 |