| ★ |  Séance 6 : Abdos Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.9K | Reino Unido | |
| 19 |  5min défi Squat - Exercices pour renforcer les fessiers et les cuisses sans matériel | Margaux Fitness @margauxfitness | — | Reino Unido | 90 |
| 14 |  Renforcement musculaire COMPLET 🔥 30 min avec haltères | Gym Direct @gymdirectofficiel | 47.1K | Francia | 90 |
| 9 |  La SEULE séance jambes aux haltères dont tu as besoin (3 exercices, cuisses énormes) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 29.0K | Estados Unidos | 91 |
| 11 |  4 Exercices Au Kettlebell 🔥 Pour Travailler Tout Le Corps À La Maison (Spécial Tonicité) #challenge | | 5.1K | Francia | 91 |
| 3 |  Séance 1 : Haut Du Corps Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 3.3K | Reino Unido | 98 |
| 1 |  Séance 7 : Corps Entier Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.3K | Reino Unido | 98 |
| 20 |  15min Corps Entier Avec Haltères Pour Débutant - Muscler tout le corps | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.2K | Reino Unido | 90 |
| 5 |  Séance 2 : Bas Du Corps Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 2.2K | Reino Unido | 97 |
| 2 |  Séance 5 : Corps Entier Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.5K | Reino Unido | 98 |
| 17 |  20min Fessiers Musclés Avec Haltères | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.3K | Reino Unido | 90 |
| 4 |  Séance 3 : Cardio Avec Haltères - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.1K | Reino Unido | 97 |
| 16 |  10min Entrainement Fonctionnel Pour Le Corps Entier Avec Des Haltères | Margaux Fitness @margauxfitness | 1.1K | Reino Unido | 90 |
| 6 |  Séance 4 : Mobilité Et Etirements - DEFI 7 JOURS | Margaux Fitness @margauxfitness | 964 | Reino Unido | 97 |
| 13 |  10min Exercices Abdos Pour Coureurs Sans Matériel - Entrainement course à pied | Margaux Fitness @margauxfitness | 917 | Reino Unido | 91 |
| 7 |  5min Défi Cardio Avec Haltères | Margaux Fitness @margauxfitness | 893 | Reino Unido | 92 |
| 10 |  10min Abdos Avec Un Haltère - Renforcement de la sangle abdominale | Margaux Fitness @margauxfitness | 783 | Reino Unido | 91 |
| 15 |  5min Etirement Bas Du Corps Au Sol | Margaux Fitness @margauxfitness | 555 | Reino Unido | 90 |
| 18 |  5min Etirement Haut Du Corps Au Sol | Margaux Fitness @margauxfitness | 364 | Reino Unido | 90 |
| 8 |  7 MIN KETTLEBELL FULL BODY 🔥 SÉANCE EXPRESS POUR RENFORCER TOUT LE CORSP À LA MAISON | | 222 | Francia | 91 |
| 12 |  15 min Full Body avec haltères – Fitness Master Class | Doctissimo Maman @doctissimomaman | 166 | Francia | 91 |