| ★ |  Así envejece tu cuerpo con el sedentarismo 😳💺 (y cómo evitarlo) | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 472 | — | |
| 6 |  ¡El sedentarismo te está enfermando! 🚨 Muévete ho | Dr. Agustin Landivar @dragustinlandivar | — | Estados Unidos | 94 |
| 11 |  DÍA 6 - Cómo ser constante con los ejercicios | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | — | España | 94 |
| 14 |  ⚠️ El FITNESS no es lo que te han contado ❌ SIN ESTO no verás LOS RESULTADOS que buscas 😱 | | — | España | 93 |
| 12 |  MI ENTRENAMIENTO PARA ESTAR ASÍ 💪🏼😉 | Rosa Sorroche @rosasorroche | 33.5K | España | 94 |
| 5 |  El error de creer que NO eres sedentario ⚠️🖥️ | Dra. Ana Molina @dranamolina | 18.0K | España | 94 |
| 8 |  LA CONSPIRACIÓN DEL SEDENTARISMO | | 14.0K | España | 94 |
| 7 |  ÚNETE A LA RESISTENCIA | | 11.3K | España | 94 |
| 9 |  FIT Y REAL | Mar Itzazo Fitness @maritzazofitness | 3.4K | España | 94 |
| 1 |  SEDENTARISMO ACTIVO | FT. Laura Becerra - Entrenamiento @ftlaurabecerra | 1.6K | — | 95 |
| 15 |  No ejercitar el cuerpo provoca sedentarismo, lo que conlleva pérdida de masa muscular y fuerza. 👇🏻 | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 1.6K | El Salvador | 93 |
| 4 |  México no se mueve más que hace 10 años 🏃♀️ | | 686 | México | 94 |
| 20 |  Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 93 |
| 17 |  Qué pasa con tu cuerpo cuando no te mueves, no te ejercitas? Y sos muy sedentario. | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 450 | El Salvador | 93 |
| 19 |  Cuando tu cuerpo deja de responder igual a cuando tenías 20... | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 423 | España | 93 |
| 18 |  Si solo pudieras hacer 5 ejercicios para toda la vida... | Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo @proyectocuerponuevo | 332 | España | 93 |
| 16 |  Esto es lo que te está FRENANDO aunque entrenes | | 175 | México | 93 |
| 2 |  Ir al Gym no nos "salva" del sedentarismo | Ser Nutritivo Podcast @sernutritivopodcast | 147 | México | 95 |
| 3 |  MUY POCA GENTE SABE ESTO SOBRE EL ENTRENAMIENTO | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 142 | — | 95 |
| 13 |  🤯 Cómo la IA cambia tu forma de pensar 🧩 | | 26 | España | 94 |
| 10 |  No es natural: por qué estar sentado te envejece sin que lo notes | Bienestar sin edad @bienestarsinedad | 10 | — | 94 |