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| 20 | 6 Übungen, die fast niemand macht (aber den Körper verändern!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 8.5K | Alemania | 73 |
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| 15 | 10 Regeln damit Hybridtraining für Männer 40+ WIRKLICH funktioniert. | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 3.8K | Alemania | 73 |
| 11 | Build Your "Armour": The Ultimate Single-Leg Band Stability Routine | Run Better with Ash @runbetterwithash | 2.7K | Reino Unido | 73 |
| 18 | 3 Trainingsfehler die deinen Rundrücken verschlimmern | funcFIT Personal Training @funcfit | 2.5K | Alemania | 73 |
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| 3 | Einbeinige Kniebeugen | 2 Varianten für Dich | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 657 | Alemania | 75 |
| 2 | Trainiere den Serratus Anterior für Deinen Schultergürtel | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 387 | Alemania | 76 |
| 4 | 30 Days of Stretching Changed My Body More Than the Gym | Christopher DeDecker @christopherdedeck | 257 | Estados Unidos | 75 |
| 7 | Einbeinges Kreuzheben - effektive Übung für Beine und Rücken | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 218 | Alemania | 74 |
| 10 | Krafttraining für Schultern und Hüfte - zum Mitmachen | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 75 | Alemania | 73 |
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| 1 | Toe to top | Einsteigerübung für Burpee und Hockstrecksprung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 68 | Alemania | 77 |
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| 5 | Intermittierendes Kaffee-Fasten ☕️ Der nächste Trend? | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 23 | Alemania | 74 |
| 16 | Eine "Volkskrankheit" mit wenig Beachtung? | Versorgungslücke | DER WERTE-ERHALTER | Der Werte-Erhalter | Kasko-Welt @derwerteerhalter | 23 | Alemania | 73 |
| 6 | Was soll ich machen, wenn ich mein Fitnessziel nicht erreicht habe? | Brandon Beisker- Coach51 @brandonbeisker-coach51 | 6 | Alemania | 74 |
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