| ★ |  No estas haciendo pliométricos? | | — | México | |
| 13 |  A HIIT workout you gotta try | | — | — | 83 |
| 14 |  Los músculos grandes no te hacen fuerte. | Manuel Koppe Élite. @manuel_koppe | 88.2K | — | 83 |
| 17 |  Pull over da in piedi per Spalle, Dorso. L'esercizio che cambia la tua postura | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 60.8K | Italia | 83 |
| 20 |  No es el ejercicio. Es cómo lo haces. | Carlos Rojo Running @carlosrojo_running | 31.2K | España | 83 |
| 9 |  Perché alleni i glutei ma non li senti mai 👀 | Lisa Alborghetti @lisalborghetti | 25.1K | Italia | 83 |
| 11 |  Yo después de pedir ayuda al coach #foryou #humor #viral #gym | | 7.2K | México | 83 |
| 7 |  Hip Extension fatta male = glutei che non lavorano ❌ | Lisa Alborghetti @lisalborghetti | 7.1K | Italia | 84 |
| 12 |  I TUOI RISULTATI SONO SOLO GENETICA | | 3.6K | Italia | 83 |
| 18 |  Antes de entrar a la alberca, prepara tu cuerpo. 💪 | SportCityMexico @sportcitymexico1 | 1.6K | — | 83 |
| 6 |  JALON EN POLEA ALTA AGARRE NEUTRO CERRADO PARA PRINCIPIANTES | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 787 | — | 84 |
| 19 |  PRESS FRANCÉS CON MANCUERNAS PARA PRINCIPIANTES | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 721 | — | 83 |
| 1 |  Tutorial: Hip Thrust | JS Performance @kine.jsperformance | 544 | Chile | 86 |
| 4 |  Rutina de espalda y bíceps | | 539 | España | 84 |
| 5 |  6 de enero de 2026 | Coach Z World @coachzworld5171 | 344 | España | 84 |
| 2 |  Haz esto después de entrenar🔥 #ejercicio #entrenamiento #mobility #mobilityroutine #estiramiento | Sebastián García @sebastiangarciafit | 309 | — | 86 |
| 10 |  los resultados | El Curioso Cheo @elcuriosocheo | 294 | Estados Unidos | 83 |
| 8 |  Estoy en mi proceso y me encanta enseñar lo que he aprendio estos años en el gimnasio. #gym | | 199 | — | 83 |
| 15 |  Pistols - sentadilla sobre una pierna/ progresiones | Hera Modern Fitness @heramodernfitness | 88 | — | 83 |
| 3 |  El tiempo perdido LOS SANTOS LO LLORAN. #shorts #youtubeshorts | | 0 | Colombia | 84 |
| 16 |  5 pasos para hacer Hit Thrust | Juanes Coach @juanescoach1418 | 0 | — | 83 |