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| 19 |  ENTRENAMIENTO PARTE SUPERIOR con MANCUERNAS en CASA 💪 Rutina de Fuerza para Brazos y Espalda | | — | España | 73 |
| 18 |  Trabaja tu abdomen de pie #abdomen #ejercicio #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 33.8K | Colombia | 73 |
| 15 |  🍑 GLÚTEOS Y PIERNAS RÁPIDO 💥 Rutina de 12 Minutos ¡SIN EQUIPO! | | 31.1K | España | 74 |
| 13 |  BAJADA AL PUENTE PASO A PASO | TUTORIAL | ARCOS, PUENTES, BACKBEND | SABRINA ACOSTA | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 22.5K | Argentina | 74 |
| 3 |  Cómo empezar a hacer ejercicio en 2026 | guía para ser consistente y tener motivación | Cynthia Novillo @cynthianovillo | 6.5K | Ecuador | 76 |
| 2 |  FORTALECE LA PARTE INTERNA DE LA PIERNA Y FEMORAL 🔥✨ | 34 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.9K | Colombia | 76 |
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| 16 |  Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 74 |
| 12 |  Pilates con Pelota en silla. | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 1.6K | México | 74 |
| 6 |  Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 75 |
| 8 |  un gimnasio para mujeres en arabia saudita (en plena pandemia) | | 322 | Venezuela | 74 |
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