| ★ | LANZAMIENTO + EXTENSIÓN CADERA ASIMÉTRICO | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 68 | España | |
| 10 | Split (Diverses Variants) | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | — | — | 88 |
| 12 | Back Day With The PRx Functional Trainer Attachment | Shredded Dad Garage Gym @shreddeddad | 31.6K | Estados Unidos | 88 |
| 16 | Get stronger in the stretch 💪🏻🥋#martialarts #karate #flexibility #strength #mobility | | 30.7K | Reino Unido | 87 |
| 14 | How to USE & SET UP the Profile® Belt Squat #homegym #beltsquat | PRx Performance @prxperformance | 5.8K | Estados Unidos | 88 |
| 20 | Entrenamiento de velocidad ⚽️🔥 #futbol | | 4.1K | España | 87 |
| 8 | Chest Dips | Valentin Tabakov @valentintabakov | 2.4K | — | 88 |
| 7 | ABDOMINALES CON KETTLEBELL 🍫 GIROS RUSOS **RUSSIAN TWIST | | 673 | España | 89 |
| 15 | 10’2 seated broad jump | Shawn Adair @thebarvancouver_ | 441 | Canadá | 88 |
| 1 | LANZAMIENTO DE BALON MEDICINAL | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 417 | España | 96 |
| 11 | Estira todo el tren superior en solo 2 minutos. #yoga #fitness #motivation | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 287 | Colombia | 88 |
| 13 | LANZAMIENTO + EXTENSIÓN CADERA DE RODILLAS | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 246 | España | 88 |
| 5 | LANZAMIENTO FRONTAL DE RODILLA | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 234 | España | 91 |
| 9 | ¿La mueves rápido o lento? | ENEKO ANDRÉS | Entrena Con Conciencia @entrenaconconciencia | 184 | España | 88 |
| 4 | LANZAMIENTO LATERAL CORE | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 181 | España | 92 |
| 6 | LANZAMIENTO CON DESPLAZAMIENTO | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 103 | España | 90 |
| 2 | LANZAMIENTO DE BALON MEDICINAL ASIMÉTRICO | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 95 | España | 95 |
| 3 | LANZAMIENTO + EXTENSIÓN CADERA | SLAM MED BALL 🔥 AUMENTA TU RENDIMIENTO **TIPS Y TRUCOS | | 82 | España | 94 |
| 17 | Hip Airplanes | Athletes' Potential @athletespotential512 | 75 | Estados Unidos | 87 |
| 18 | TEST DE POTENCIA “CMJ” | THE HUMAN PROJECT | Natt Palacios @natt_palacios | 9 | — | 87 |