| ★ |  7 Posturas de Yoga para Piernas y Glúteos Fuertes 💪 | 25 Min de Fuerza Accesible y Real | Viridiana Yoga @viridianayoga | 11.2K | México | |
| 15 |  💜 La Rigidez que Sientes No es Casual | Vinyasa Yoga para Abrir Caderas y Pecho | Viridiana Yoga @viridianayoga | 17.6K | México | 83 |
| 4 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 85 |
| 6 |  ¿Sientes Que Estás Perdiendo Fuerza? Haz Esto 40+ 🔥 MASS YOGA | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.2K | México | 84 |
| 20 |  Basta de Inflamación 🔥 Yoga para Desinflamar en 20 Minutos | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 12.0K | México | 82 |
| 14 |  Elimina Dolor Lumbar y Ciática en Solo 15 Minutos 🕒 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 10.6K | México | 83 |
| 1 |  Levanta y Tonifica: Vinyasa para Glúteos y Piernas 🔥 Episodio 1 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 9.3K | México | 88 |
| 8 |  🔥 ¿Crees que el Yoga es Suave? Prueba POWER YOGA 💪 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.9K | México | 84 |
| 12 |  Empieza Yoga Desde CERO 🧘♀️ 25 Min para Sentirte Mejor HOY | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.9K | México | 83 |
| 2 |  🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.7K | México | 85 |
| 9 |  Piernas y Glúteos Fuertes 40+ 🔥 Yoga con Mancuernas y Polainas | Fuerza Total Ep.1 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.7K | México | 84 |
| 11 |  Yoga HIIT para principiantes: Seguro para articulaciones (24 min) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 83 |
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| 18 |  10 Minutos para Deshacerse de la Grasa Abdominal 🔥 Reto 30 días | Viridiana Yoga @viridianayoga | 5.4K | México | 83 |
| 19 |  👉 Esta Postura de Yoga es Mejor que 100 Abdominales 😱 (y Reduce el Estrés en 20 Minutos) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 4.3K | México | 82 |
| 7 |  Posturas de Pie en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 01) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.6K | México | 84 |
| 3 |  Posturas en Suelo en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.1K | México | 85 |
| 10 |  ✨ 15 Minutos de Yoga Exprés para Soltar Tensiones y Liberar Estrés (Desde Casa) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.0K | México | 83 |
| 16 |  👉 Mi Primera Postura de Yoga 🧘♀️. Empieza hoy con esta clase. | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 1.6K | México | 83 |
| 17 |  🔥 Rutina de Piernas y Glúteos en Casa: Entrenamiento de Bailarina para Tonificar y Fortalecer | Elena Bernes Canal de Baile @elenabernesreyes | 1.2K | España | 83 |
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